Мислене за успех - Трениране на интелигентна производителност - твоите цели, твоят живот!

Какво превръща един атлет в истински шампион? Как успяват добрите изпълнителни директори да доведат компаниите си до успех както в добрите, така и в лошите времена? Защо някои хора водят изцяло изпълнено живот, а други не?

Почти всички големи личности се отличават със силно мислене - Growth Mindset. Хората, които учат, продължават да се развиват. Те растат. И това определя техния успех.

Тази сила във вашия ум ви позволява да имате успешен и изпълнен живот:

• Живот, в който работите фокусирано и продуктивно по своите цели.
• Живот, в който реализирате мечтите и желанията си без страх.
• Живот пълен със сила, радост и изпълнение.

Напълно изцяло умената и висококачествена живот!

Твоят Mindset са убежденията, които имаш за себе си и основните си качества. Твоят Mindset е представата за твоя интелигентност, таланти и личност, които носиш в себе си.
 
Тези мисли влияят на начина ти на мислене, на твоето отношение към живота и по-късно на твоите решения и действия. Те имат решаващо влияние върху това как успешно, фулфилирано и щастливо водиш своя живот.
 
Хората с Power-Mindset вярват, че техните основни качества могат да бъдат развити с посвещение, усилие и упоритост. Че разумът и талантът са просто стартови точки.
 
С това мислене хората могат да развият любов към ученето и устойчивост. И двете са качества, необходими за големи постижения. Нито Моцарт, нито Дарвин, нито Майкъл Джордан не постигнаха успеха си само чрез природен талант.
 
За успеха те са стигнали чрез години на ангажиране, непрекъснато учене, последователна работа и практика.

Как си? - Можеш ли да отговориш на този въпрос с 100% убеждение с "да"? "Успехът и щастието не са само цели. Да бъдеш успешен и щастлив е начин на живот!

Разбираш ли този чувствен въпрос? Дни, седмици, месеци и години минаха ... Постоянно се питаш какво стана на всички тези неща, които някога исках да направя? Защо не съм направил това и онова просто?

Първата стъпка към постигането на своите цели и реализирането на мечтите си е да разбереш наистина какво наистина искаш ...
 
"Който познава своята цел, намира пътя" - Лао-Цзъ.

Обстоятелствата, околната среда и най-вече ние сами се променяме с изминалото време. Следователно и нашите желания, нашите "искам" и нашите цели ще се променят.
 
Не очаквай, че твоят първи списък с "искам" ще бъде ТОЗИ списък, който ще следваш целия си живот.
 
Списъкът с "искам" ще се променя и трябва да се променя!

Какво е твоето голямо виждане за себе си? Къде искаш да стигнеш? Какво искаш да правиш? Как трябва да изглежда твоят живот? Колкото по-подробно, по-живописно можеш да си представиш тази визия, толкова по-реална ще стане за теб. И ... Чрез това, че имаш голямо виждане и амбициозни цели, ще постигнеш още повече!

Твоят "искам да направя" списък е голям? - Не можеш да направиш всичко наведнъж ... Но как би трябвало да решиш кое е най-важното за теб в момента?
 
Поставянето на приоритети е важен процес по пътя към успеха и изпълнението в живота. И се изисква сила, за да можеш да вземеш решения ...
  
Вземи своя "искам да направя" списък, стартирай видеото и направи първата стъпка сега.

Списъкът на желанията е обикновено много голям. Той представя визията и същевременно широко мислен план за твоя живот в следващите 5–10 години. Но тъй като не можеш да направиш всичко наведнъж, първо си определяш приоритетите. След като го направиш, настъпва времето за следващата стъпка. Това е първата стъпка, която е част от твоят умна планиране: Дефинирай годишните си цели! „Мисли в десетилетия, планирай в години, работи в месеци и живей в дни!“

Пътят към успеха често е дълъг и предизвикателен. Първото мотивиране рядко е достатъчно, за да продължите с целите си последователно. Първоначалният ентусиазъм не е достатъчен, за да преодолеете повторящите се препятствия и бариери ...

Своя път можеш да изминеш дългосрочно само със силен ментален наглас.

Така че как формираш силен ментален наглас? Какви качества, виждания и постъпки ще гарантират, че си в състояние на мощен ментален наглас? И какво ще те накара да продължиш да се развиваш, да останеш насърчен и така да бъдеш успешен и щастлив?

Ясно поставени цели, умно планиране и последователно изпълнение, допълнени от твоя МОЩЕН МЕНТАЛЕН НАГЛАС, ще те доведат до твоя Smart-Performance и High-Quality живот!

Да, има много различни и трудни обстоятелства ...

Но в 99% от случаите в живота можеш да предприемеш нещо, за да промениш и подобриш ситуацията си. Както каза вече Аристотел: „Не можем да променим вятъра, но можем да настроим платната по-различен начин.“

Някои хора изглежда, че никога не остават без сили. Те изглеждат като че могат без усилие да прескачат от успех на успех, сякаш техният ентусиазъм и мотивацията нямат граници и не могат да бъдат спрени от нищо.

Как успяват да реализират по едно начинание след друго успешно? Как успяват да живеят непрекъснато на пълни обороти и в същото време да намерят време за забавление, приятели, семейство и себе си? Какво е реално? И най-важното:
 
Как успяваш да водиш живот със смарт ефективност и високо качество?

Подходящият момент да направиш нещо е сега!

Никога няма да се чувстваш достатъчно "подготвен", за да се докоснеш до предизвикателство, да започнеш нещо ново или да промениш живота си...

Затова, ако имаш идея в ума си и си мислиш, "Да, би било страхотно да го направя...", направи първата крачка възможно най-скоро! - Още преди да дойдат първите съмнения и да си кажеш "Сега не мога да го направя..."

"Тайната на напредъка е да направиш първата крачка." - Марк Твен

Всеки човек има страх. Страх от непознатото, страх от загуба, страх от грешки ...

Но зависи от вас дали ще бъдете управлявани от този страх и ще намерите хиляди извинения, или ще се поставите във вашия позитивен настрой и ще научите да виждате предизвикателствата като възможност за растеж - това зависи само от вас ...

„Успехът е способността да продължаваш напред, без да губиш ентусиазма си, от една неуспешна ситуация на друга.“ - Уинстън Чърчил

Ти си твоят най-важен треньор. Впусни се в състоянието на желания успех. Визуализирай състоянието на успеха и щастието си... И вярвай в себе си!
 
„Независимо дали смяташ, че можеш или не можеш: Всъщност ще бъдеш прав." – Хенри Форд

Решенията са тясно свързани с индивидуалната отговорност. Често се отказваме от тях поради страх от грешка. Само че да не приемем решение е също решение...
 
И само този, който може да взема решения (с всичките последствия), може да напредне в живота си.
 
"Лесни решения - труден живот. Трудни решения - лесен живот.

Успешните хора вярват, че техните основни качества могат да бъдат развити с посвещение, усилие и усещане за воля. Че умството и талантът са само начални точки.

С този подход хората могат да развият любов към ученето и устойчивост. Двете са качества, необходими за големи постижения.

Ни Моцарт, нито Дарвин, нито Майкъл Джордан постигат успеха си само заради таланта си. Те достигат до успеха си чрез години на посветеност, непрекъснато учене, последователна работа и тренировка.

"Дали не е радост да учиш нещо и с времето да ставаш все по-изкусен в него?" - Конфуций

Ima ли моменти, когато си мислиш, че всички други имат определен талант, а ти не? Изоставяш ли повечето идеи, още преди те наистина да са се наложили в ума ти, защото в крайна сметка винаги казваш, че не можеш? Започва ли да се забелязва несигурността в уменията и експертизата ти?

Хауърд Гарднър, професор по когниция и педагогика в Харвардския университет, отбелязва в книгата си „Извънредни умове“:

„Изключително успешните хора разполагат с 'специален талант'. Могат да идентифицират своите силни и слаби страни.“

Хората с фиксирано мислене се страхуват от грешки. За тях правенето на грешки означава, че ще бъдат определени като провалени ...
 
Разбира се, ученето от грешки може да бъде неприятно ...
 
Но хората с растежно мислене виждат грешките като възможност за учене, развитие и растеж!

„Човек, който никога не е правил грешки, никога не е пробвал нещо ново.“ - Алберт Ейнщайн

Зад големите постижения стои много труд, личен принос през дълго време и куп неуспехи. Няма успех през нощта!

Докато не бе измислена крушката, станаха доста неща ...

"Не съм провалил. Открих 10 000 начина, по които не работи." - Томас А. Едисън

За да постигнеш целта си, трябва да знаеш къде отиваш. За да постигнеш целта си, трябва да бъдеш последователен. Но същевременно да се стремиш към една цел, дори когато повечето време си фрустриран и нещастен, не би трябвало да...
 
Понякога просто трябва да бъдем гъвкави и отворени към ситуации. Способността за приспособяване не е случайна еволюционна черта, която позволява на човечеството да оцелее...
 
"Хората рядко постигат успех, ако не се забавляват с това, което правят." - Дейл Карнеги

Да хванеш възможност означава преди всичко да направиш нещо за това, за да я получиш. Обикновено възможностите се откриват точно когато се заемем интензивно с една тема, осъзнато влизаме в контакт с хора и преди всичко сме отворени за новото.
 
Защото когато вече се открие една възможност, тогава е нужен и мъжество, за да я хванем ...
 
"Възможностите не се случват, ти ги създаваш." - Крис Грьосер

Завоеванието е голямо постижение и трябва да се отпразнува. Но какво след това? Какво правиш след победа? Почиваш ли се на лаврите си?

Или продължаваш напред, учиш, ставаш по-добър в това, което правиш, и растеш?
 
„След като си изкачил висока планина, разбираш, че има още много други планини за изкачване.“ – Нелсън Мандела

Жалко наистина, защото напускането на нашата зона на комфорта ни кара да мислим креативно, увеличава концентрацията ни и добавя доста неща към нашето развитие...

Заобиколи себе си с хора, които ти правят добро. Парадоксално, това обаче не означава, че винаги ще бъде удобно и уютно за теб.

Ако искаш да растеш, да се развиваш, да водиш изпълнен и успешен живот, трябва също да си с хора, които ти позволяват да го направиш...
 
„Винаги печели средата.“ – Стюарт Емери

Рим не е изграден за един ден. И Рим не е изграден от един човек. Самотните супергерои, които спасяват света, съществуват само във филмите. Във всеки друг случай важи: Разпознай своите собствени силни страни и слабости, разпознайте силните страни и слабости на другите и поискайте помощ там, където ви е нужна!

„Моделът ми за бизнеса са Бийтълс. Те бяха четири момчета, които държаха негативните си мисли под контрол. Те се компенсираха и цялото беше по-добро от сбора на отделните части. Така гледам на предприятията: Великите неща в бизнеса не се създават от един човек, а се постигат като колективно усилие.“ – Стив Джобс

Само в разговор, в който показваш уважение към своя събеседник и проследяваш желанието за учене и разбиране, ще постигнеш големи успехи.

"Мисленото не е казано. Казаното не е чуто. Чуто не е разбрано. Разбраното не е прието.

Бъди критичен, задавай въпроси ... И винаги мисли сам за себе си!
 
При всяко решение, което взимаш: Задавай въпроси. Към себе си и към другите хора. Преди да си създадеш мнение, търси информация от възможно най-различни източници.
 
И най-важното: Винаги оставай любопитен.

... няма значение! Не можеш да контролираш какво другите хора мислят за теб ...

Обаче можеш много добре да контролираш какво мислиш за себе си! И:

"Ти ставаш това, което мислиш." – Аристотел

Ние разделяме живота на 6 основни сфери на живота:

• Семейство/Партньорство
• Професия
• Здраве
• Социални контакти
• Индивидуално развитие/Хобита
• Вяра/Духовност

Между тези области на живота трябва да владее равновесие, за да живееш здравословно, успешно, щастливо и изпълнено. Именно на всички нива.

За да водите успешен и щастлив живот, трябва също да обърнете внимание на себе си, да разпознаете собствените си нужди и най-важно да ги вземетепроменливата! Вие сте тези, които носите отговорността да ви бъде добре!

"Егоист не е този, който се грижи за себе си, а този, който не го направи и сега очаква това от другите." - Сафи Нидияе

Никой не може да даде пълна мощност 24/7!

Времето, което отделяш за почивка, ти позволява да работиш интензивно, концентрирано и наистина ефективно по време на работните периоди.

... и упражнявай се в искрено удовлетворение.

Оценяването на собствените си силни и слаби страни е толкова необходимо, колкото признаването на собствените постижения и успехи.

Съзнай всичко, което си постигнал и направил. Чествай успехите си. Големите, както и малките!

Има толкова много възможности ...

Единственият човек, който може да ти каже какво е правилно за теб, си ти самият. Изпробвай различни неща и открий кое работи най-добре за теб!

За хората, които реализират своите големи планове за бъдещето и наистина живеят своите мечти, се казва, че имат силна воля ... Но какво всъщност означава да имаш силна воля?

"Човекът, който премахна планината, е същият, който започна да премахва малките камъчета.

Консеквентността, повторението и редовната тренировка са от съществено значение за постигане на твоите цели!

Консеквентността означава да работиш систематично и редовно по нещата, които са необходими. Консеквентността означава да не се отказваш, да не позволяваш извинения и да продължаваш там, където другите спират. Консеквентността означава редовна тренировка:

„Практика прави майстор!“

Разликата между победителите и загубените е: Победителите са станали отново и са продължили напред...

Колкото по-ясна е целта ти, толкова по-лесен ще бъде и пътят до нея.

И колкото по-ясни са твоите рамкови условия, толкова по-точно знаеш какво трябва да направиш и толкова по-лесно ще постигнеш целите си.

„За да бъдеш успешен, трябва да имаш две неща: Ясно поставени цели и пламенното желание да ги постигнеш.“ – Йохан Волфганг фон Гьоте

Един основен елемент от стратегията ти за лично развитие са умното планиране и активното действие. И ...
 
"Умното планиране и активното действие са абсолютно необходими за успешното осъществяване на твоето намерение!

Твоите определени майлстоунове са промежуточните цели по пътя към твоят голям годишен майлстоун.

Така че си разделил годишния майлстоун на още по-малки стъпки и цели. И така оставаш в курс на напредъка си и можеш да коригираш посоката, която си избрал по всяко време ...

Само седмичната задача прави това, което трябва да се направи, наистина разбираемо. С тази тактика и growth-мислене, ти превръщаш големи цели в разбираеми, ясно дефинирани и изпълними задачи.

И ежедневният списък с задачи...
 
За да можеш да се фокусираш и да се занимаваш ефективно с най-важните задачи всеки ден, трябва да знаеш какво трябва да направиш. И за това има ежедневният списък с задачи.

Създаването на списък с задачи обикновено не ни пречи. Трудностите възникват, когато трябва да се спазва този списък и да се успешно изпълняват задачите.

На щастие, има няколко основни правила, които не само улесняват успешната работа със списък с задачи, но и я правят възможна!

Силният навик, силният менталитет и правилното равновесие между ДЕЙСТВИЕТО и ПОЧИВКАТА са ключът към твоя успех в дългосрочен план!

"С мотивацията започваш. Достигаш целта си чрез силни навици!

Силни навици #1, #2 и #3.
 
Още преди да започне денят, можеш да допринесеш с действията си за един добър, успешен и изпълнен ден!

„От 30 до 50 процента от нашето ежедневно поведение се определя от навиците.“ – Бас Верпланкен

Силна навика #4, #5.

Началото на деня определя останалата част от твоя ден. Първо успокой мислите си, отделете време за себе си и се подготви за идващия ден. 

"Не става въпрос за това кога ставаш. Става въпрос за начина, по който ставаш!" – Мел Робинс P.S.

Power Journal-ът е чудесен инструмент, за да започнете деня си наистина мощно!

Силна навика #6, #7.
Сега започваме!

Силна навика #8, #9.
 
Дали си удовлетворен от протичането на деня не зависи само от самия ден ... Много важно е и каква е завършека на деня!

Съществува ли перфектният ден?

Това не е толкова важно. Най-важното е да разбереш: Денят, в който да правиш нещо и да живееш, е днес! Единственото, което има значение и което определя какво ще се случи в бъдещето, е това, което правиш днес. И ...
 
"Успехът и щастието не са цел сама по себе си. Това е начин на живот!

Тренирай се в ежедневното си удовлетворение, като поемеш САМООТГОВОРНОСТ!

Използвай своето силно мантра, за да поддържаш мотивацията си всеки ден!

Остави страха настрана. Намери смелостта за първата крачка!

Преодолей страха си и научи постепенно да се справяш с всички предизвикателства!

Визуализация е невероятен инструмент, който може да ти помогне да постигнеш целите си!

Може и трябва дори да упражняваме вземането на решения.

Не прави нещата само за да спечелиш. Не се плаши от трудностите, а вместо това ги възприемай като стимул. Учи и тренирай, за да станеш по-добър!

Това, което прави особено успешните хора, сред което и това да знаете своите силни и слаби страни. Определете и вие къде се намират вашите силни и слаби страни!

От собствените си грешки да се учим не винаги е лесно ... Използвайте за тази цел това упражнение!

Научи се да гледаш зад първото върховно състояние на успеха и разбери, че зад всеки успех наистина стои много работа и лично усилие!

Пускането е често по-трудно, отколкото би си помислил ... Но както всичко друго: Пускането също може да се тренира!

Напускането на собствената зона на комфорт не винаги означава огромна промяна в живота ... Тези умения могат да се тренират и с малки неща, които просто правиш най-сетне, вместо винаги да ги отлагаш за утре.

Търси осъзнато хора, от които да можеш да научиш и с които да можеш да се развиваш...

Който пита, той получава отговори...

Първият импулс за действие е чисто емоционален. Упражнявай се в правенето на по-осъзнати решения!

Научи се да не означаваш повече време на това, което другите мислят за теб!

Как си във всичките си сфери на живота?

Погледни дълбоко в себе си. Разпознай и преди всичко удовлетвори своите нужди!

Упражнявай волята си!

Упражнявай се в последователност и издръжливост. Започни със силна сутрешна рутина!

Посвети се на ясни цели. Работи фокусирано и концентрирано върху тези цели!