Στη σημερινή γρήγορη εποχή, η ικανότητα να κατανοείτε κείμενα γρήγορα και αποτελεσματικά είναι πολύ σημαντική. Το Speed Reading σας δίνει τη δυνατότητα να αυξήσετε σημαντικά την ταχύτητα ανάγνωσής σας και ταυτόχρονα να κατανοείτε το περιεχόμενο. Αυτό το εγχειρίδιο σας παρέχει επιπλέον συμβουλές και κόλπα που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τις ικανότητες ανάγνωσής σας. Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, θα διαβάζετε όχι μόνο πιο γρήγορα, αλλά και πιο αποδοτικά.
Σημαντικά ευρήματα
- Σχεδιάστε τακτικές διακοπές για να επεξεργαστείτε καλύτερα το μάθημά σας.
- Επιλέξτε σύντομες, εντατικές περιόδους ανάγνωσης, ακολουθούμενες από σύντομες διακοπές (π.χ. η στρατηγική 25-5 λεπτών).
- Χρησιμοποιήστε εφαρμογές RSVP για εστιασμένη εκπαίδευση στην ταχύτητα ανάγνωσης.
- Κρατήστε το βιβλίο σας κοντά στα μάτια σας για να ελαχιστοποιήσετε τις αποσπάσεις.
- Εμπλουτίστε το λεξιλόγιό σας μέσω της ανάγνωσης διαφορετικών κειμένων.
- Δώστε προσοχή στην προσωπική σας κατάσταση και επιλέξτε την ιδανική στιγμή για να διαβάσετε.
- Κάντε σημειώσεις και χρησιμοποιήστε Mindmaps για να εξασφαλίσετε την επιτυχία σας στη μάθηση.
Οδηγίες Βήμα-προς-Βήμα
1. Σχεδιάστε τακτικές διακοπές
Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να βελτιώσετε την ανάγνωσή σας με τη μέθοδο Speed Reading είναι να σχεδιάζετε διακοπές. Θα πρέπει να διαβάζετε συνεχώς για 30 έως 60 λεπτά και στη συνέχεια να κάνετε μία διάλειμμα. Όπως και με τη σχολική μάθηση, χρειάζεστε χρόνο για να ξεκουραστείτε, να μειώσετε το άγχος και να επεξεργαστείτε καλύτερα τις πληροφορίες. Δείτε την ανάγνωση περισσότερο σαν μαραθώνιο παρά σαν sprint. Φροντίστε να μην κουραστείτε υπερβολικά, γιατί μια πολύ έντονη περίοδος ανάγνωσης μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στην κινητοποίησή σας.
2. Κάντε χρήση της στρατηγικής 25-5 λεπτών
Μια άλλη χρήσιμη συμβουλή είναι η στρατηγική 25-5 λεπτών. Σύμφωνα με αυτή τη μέθοδο, διαβάζετε για 25 λεπτά συνεχόμενα και κάνετε μετά μια παύση 5 λεπτών. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρονικού διαστήματος μπορείτε να χαλαρώσετε, π.χ. παίζοντας ένα παιχνίδι στο κινητό σας ή απλώς να ξαπλώσετε. Επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο αρκετές φορές την ημέρα για να συμπληρώσετε την ημερήσια σας ανάγνωση και παράλληλα να διατηρήσετε τη συγκέντρωσή σας.
3. Χρησιμοποιήστε εφαρμογές RSVP
Σκεφτείτε τη χρήση εφαρμογών RSVP. Αυτές οι εφαρμογές είναι πολύτιμα εργαλεία για την αύξηση της ταχύτητας ανάγνωσής σας. Με την ποικιλία εφαρμογών που μπορείτε να βρείτε στο Play Store ή το App Store, έχετε όλες τις δυνατότητες να εργαστείτε στην ταχύτητα ανάγνωσής σας. Οι εφαρμογές RSVP σας προσφέρουν παιχνίδια και τεστ ανάγνωσης που θα σας προκαλέσουν και θα σας κινητοποιήσουν για να βελτιώσετε την ταχύτητα ανάγνωσής σας.
4. Κρατήστε το βιβλίο σας κοντά στα μάτια σας
Κρατήστε το βιβλίο σας όσο πιο κοντά γίνεται στα μάτια σας. Αυτό μπορεί να φαίνεται περίεργο αρχικά, αλλά το πλεονέκτημα είναι ότι μπορείτε να αγνοήσετε καλύτερα τις αποσπάσεις. Όσο λιγότερο εξωτερικές επιρροές να σας ενοχλούν, τόσο πιο εύκολα μπορείτε να επικεντρωθείτε στο περιεχόμενο και να μπείτε σε ένα κατάσταση ροής, η οποία είναι κρίσιμη για τη γρήγορη και αποτελεσματική ανάγνωση.
5. Εμπλουτίστε το λεξιλόγιό σας
Η συνεχής επέκταση του λεξιλογίου σας είναι ουσιώδης για τη γρήγορη ανάγνωση. Διαβάστε εφημερίδες, συμβουλευτείτε λεξικά ή ρίξτε μια ματιά σε θεματικά σχετικά κείμενα για να μάθετε νέες ενδιαφέρουσες λέξεις. Με ένα ευρύτερο λεξιλόγιο, μπορείτε να κατανοήσετε το περιεχόμενο πιο γρήγορα, καθώς δεν θα χρειαστεί να αφιερώνετε χρόνο στη σκέψη για τη σημασία μεμονωμένων λέξεων.
