Tässä artikkelissa en esitä sinulle ehdotusta käyttää kovakouraisia otteita henkilöstöpäällikköä tai tulevaa pomoasi kohtaan, jos et saa työpaikkaa haastattelun jälkeen. Ei ole tarpeen murttaa käsiä tai revetä jänteitä. Emme myöskään puhu kosmoksesta ja energiasta. Puhumme käytännöllisestä periaatteesta. Sen nimi on "Liittymisen ja Uudelleenohjauksen periaate".

Käytä Aikidon pääperiaatetta työhaastattelussa.

Elämässä minusta vaikuttaa kaksi parasta oppimani ohjenuoraa. Toinen on peräisin Aikidosta: "Liittymisen ja Uudelleenohjauksen periaate", toinen karatesta: "Jos et tiedä mitä tehdä, ota askel eteenpäin". Toista tai toista olen aina käyttänyt 15-vuotisella kamppailu-urallani.

Niemals eine Niederlage zu kennen, bedeutet, niemals in den Kampf zu gehen

Morihei Ueshiba

"Liittymisen ja Uudelleenohjauksen" periaate tarkoittaa, että sen sijaan että taistelisit vastustajaa vastaan suoraan, yrität ymmärtää hänen näkökulmansa ja käyttää hänen energiaansa saavuttaaksesi omat tavoitteesi. Aikidossa melkein kaikki tekniikat suoritetaan periaatteen 1, 2, 3 mukaan: Liittymisen, Tekniikan, Hallinnan. Elämässä voimme useimmissa tilanteissa toimia samalla tavalla.

Tämä on erityisen tärkeää elämäntilanteissa, joissa fyysinen konfrontaatio tai eskalaatio vain pahentaa konfliktia. Useimmissa elämäntilanteissa et voi yksinkertaisesti "lyödä" kuten nyrkkeilyssä. Eskalaatio yleensä haittaa ongelmanratkaisua ja voi johtaa suhteiden huonontumiseen tai jopa tuhoutumiseen. Sen sijaan kun teet selväksi toiselle, että olet hänen puolellaan ja ymmärrät hänen näkökulmansa, voit usein ohjata tilannetta yhteiseksi hyödyksi.

Aikidon psykologia elämässä.

Aikidon soveltaminen työhaastattelussa

Nyt palaamme työhaastatteluun. Seuraavaksi esitän sinulle joitain esimerkkejä siitä, miten vastaat vaikeisiin kysymyksiin työhaastattelussa käyttämällä "Liittymisen ja Uudelleenohjauksen" periaatetta.

Kysymys 1: Miksi erosit edellisestä työpaikastasi?

  1. Liittymisen: Tunnista kysymyksen merkitys ja osoita ymmärrystä.
  2. Uudelleenohjaus: Selitä lähdön syysi positiivisessa valossa ja suuntaa keskustelu ammatillisiin tavoitteisiisi ja siihen, miten ne sopivat uuden yrityksen etuihin.

Kiitos kysymyksestä. Ymmärrän, että tämä on tärkeä osa uratarinani ymmärtämistä. Edellinen työpaikkani tarjosi minulle paljon mahdollisuuksia henkilökohtaiseen ja ammatilliseen kehitykseen, mistä olen hyvin kiitollinen. Jossain vaiheessa kuitenkin tunsin, että olin saavuttanut maksimini tässä ympäristössä ja etsin uusia haasteita sekä mahdollisuuksia kehittää taitojani edelleen.

Etsin yritystä, jossa voin hyödyntää tietämystäni ja kokemustani tehokkaammin ja samalla kehittyä ammatillisesti. Tarjouksenne herätti kiinnostukseni, koska näen suuren kasvupotentiaalin yrityksessänne ja uskon, että taitoni voivat olla hyödyksi tavoitteidenne saavuttamisessa.

Kysymys 2: Miten käsittelet painetta ja stressiä työssä?

  1. Liittymisen: Tunnista kysymyksen merkitys ja osoita ymmärrystä.
  2. Uudelleenohjaus: Selitä stressinhallinnan menetelmäsi ja miten ne auttavat sinua olemaan tehokas ja tuottelias työntekijä.

Kiitos kysymyksestä. Ymmärrän, että stressi ja paine ovat välttämätön osa jokaista ammatillista toimintaa. Olen oppinut käsittelemään niitä soveltamalla useita menetelmiä, jotka auttavat minua pysymään tuotteliaana ja keskittyneenä.

Ensinnäkin yritän säilyttää positiivisen asenteen ja tarkastella stressaavia tilanteita mahdollisuuksina kasvuun ja kehitykseen. Toiseksi käytän ajanhallintatekniikoita, kuten prioriteettien asettamista ja tehtävien delegointia, ylikuormituksen välttämiseksi. Lopuksi varaan aina aikaa lyhyille tauoille ja fyysisille aktiviteeteille säilyttääkseni tasapainon työn ja yksityiselämän välillä. Nämä menetelmät auttavat minua käsittelemään stressiä tehokkaasti ja pysymään tuotteliaana työssä.

Käytä aikidoa työhaastattelussa

Kysymys 3: Miten suhtaudut ylitöihin työpaikalla?

  1. Liittymisen: Tunnista kysymyksen merkitys ja osoita ymmärrystä.
  2. Uudelleenohjaus: Selitä valmiutesi tehdä ylitöitä tehtävän välttämättömyyden ja tärkeyden kontekstissa ja korosta työn ja yksityiselämän tasapainon merkitystä.

Kiitos kysymyksestä. Ymmärrän, että ylitöitä saattaa olla tarpeen tietyissä tilanteissa, jotta tärkeät tavoitteet saavutetaan ja kiireelliset tehtävät hoidetaan. Olen valmis työskentelemään pidempään, kun se on todella tarpeen ja kun se auttaa koko tiimiä tai yritystä.

Kuitenkin pidän tärkeänä tasapainoa työn ja yksityiselämän välillä. Pyrin hallitsemaan aikaa ja resursseja mahdollisimman tehokkaasti, jotta ylitöiden tarve voidaan minimoida. Tällä tavalla voin pysyä pitkällä aikavälillä tuottavana ja energisenä. Ylitöiden tulisi loppujen lopuksi olla poikkeus eikä sääntö, ja pyrin organisoimaan työni mahdollisimman tehokkaasti.

Rauhan taiteessa ei ole kilpailua. Todellinen soturi on voittamaton, koska hän ei kamppaile kenenkään kanssa. Voittaminen tarkoittaa oman ristiriitaisen mielen voittamista.

Morihei Ueshiba

Tämä tekniikka on välttämätön stressitilanteissa. Kun alat olla samaa mieltä jostakin, ymmärrät, mitä vastata seuraavaksi. On mahdotonta riidellä jonkun kanssa, joka ei reagoi aggressiivisesti.

Aikido ja työ

"Liittyminen ja Uudelleenohjaus" politiikassa: Esimerkkinä Kiinan kommunistinen puolue ja Kungfu

Tämä tekniikka on todella monipuolisesti käytettävissä, sitä voidaan soveltaa sekä politiikassa että kotona vaimon kanssa.

Esimerkki:

Vuonna 1949, kun Kiinan kommunistinen puolue (KKP) nousi valtaan, puolue kohtasi haasteen hallita valtavaa väestöä ja erilaisia kulttuurillisia perinteitä. Perinteiset taistelulajit kuten Kungfu olivat laajalti levinneitä ja suosittuja väestön keskuudessa. Kommunistinen ideologia suhtautui kuitenkin skeptisesti perinteisiin käytäntöihin, koska niitä pidettiin feudaalisen menneisyyden jäänteinä.

Liittyminen:

Ei Kungfua ja muita perinteisiä käytäntöjä kieltämällä KKP päätti liittyä väestön etuihin tunnustaen kamppailulajien arvon fyysisen harjoittelun muotona ja kansallisena perinteenä. Puolue alkoi tukea ja popularisoida Kungfua yhdistämällä sen patriotismiin ja terveyden vahvistamiseen.

Uudelleenohjaus:

KKP uudelleenohjasi Kungfun käytäntöä luomalla uusia standardoituja muotoja kuten Wushu, jotka vastasivat puolueen ideologisia tavoitteita. Wushusta tuli urheilulaji, joka integroitiin koulutusohjelmiin ja sitä voitiin käyttää terveellisen elämäntavan edistämiseen ja sotilaalliseen koulutukseen. Tämän avulla kamppailulajien perinne säilytettiin samalla kun se integroitiin uuteen poliittiseen ja sosiaaliseen rakenteeseen.

Näin KKP käytti "Liittyminen ja Uudelleenohjaus" -tekniikkaa tyydyttääkseen väestön kulttuurilliset tarpeet ja ohjatakseen samalla näitä perinteitä uuteen ideologiseen ja sosiaaliseen suuntaan.


Jokaisella on mieli, jota on täydennettävä, keho, jota on harjoitettava, ja polku, jota on kuljettava.

Morihei Ueshiba

Toivottavasti tämä artikkeli on sinulle mielenkiintoinen ja hyödyllinen. Kiitos ajastasi, kutsun sinua lukemaan myös muita artikkeleitamme työhaastatteluaiheista.

Soveltaa Aikidon pääperiaate työhaastattelussa

Julkaistu osoitteesta Vitalii Shynakov
Julkaistu:
Mistä Vitalii Shynakov
Vitalii Shynakov on työskennellyt vuodesta 2012 lähtien verkkokaupan, markkinoinnin ja asiakastyytyväisyyden parissa. Vuoteen 2022 asti hän toimi neljän menestyksekkään kaupan henkilöstön kehittämisen ja verkkomyynnin osaston johtajana. Vuodesta 2024 lähtien hän on ollut osa TutKit.com-tiimiä.