Lehobby-horse: Qu'est-ce que c'est?

Lorsque j'ai vu pour la première fois une compétition de cheval bâton, j'ai pensé comme beaucoup d'autres : Le cheval bâton, quelle étrange discipline sportive ? Mais en quelques minutes, mon avis a changé. Cela s'est avéré être amusant, utile et intéressant. Les personnes pratiquant le cheval bâton sont des individus jeunes, joyeux et pleins de vie, libres de complexes et de préjugés. Ils font simplement ce qui leur plaît, sans se soucier de l'opinion des autres. Dans cet article court, je vais expliquer ce qu'est le cheval bâton et pourquoi cela vaut la peine d'essayer. Le cheval bâton est un sport où l'imagination se mêle à l'activité physique, où les participants apprécient le processus et contagient les spectateurs avec leur énergie positive. C'est quelque chose de spécial, et j'espère que tu voudras en savoir plus après la lecture.

Cheval bâton : Qu'est-ce que c'est ?

Le cheval bâton est une forme d'activité physique où les participants imitent l'équitation avec un cheval bâton, également appelé Hobby Horse. Cette activité fascinante est généralement pratiquée par des enfants et des adolescents, mais est ouverte à tous les âges.

Pour pratiquer ce sport inhabituel, tu as besoin d'une série de qualités : un bon sens de l'humour, de la discipline, une imagination vive et une bonne condition physique. En observant les sportifs pratiquer le cheval bâton, tu verras des jeunes souriants en excellente condition physique. Ce sport combine des éléments de gymnastique, d'athlétisme et d'interprétation. Les participants ne se contentent pas de se promener avec un cheval-jouet – ils sont des cavaliers qui franchissent des obstacles et exécutent des manœuvres complexes.

Le cheval bâton attire les gens par sa facilité d'accès et par la possibilité d'expression de soi. Il ne nécessite pas d'équipement coûteux ou de conditions spéciales, ce qui en fait une activité idéale pour ceux qui veulent essayer quelque chose de nouveau et d'inhabituel dans le monde du sport et du divertissement.

Contrairement à d'autres sports, pour débuter dans le cheval bâton, il te suffit d'avoir des vêtements de sport, un cheval-jouet et une bonne humeur.

Cheval bâton : Brève histoire du sport

Le cheval bâton est apparu au début des années 2000 en Finlande. L'activité ludique des jeunes filles s'est rapidement transformée en un sport sérieux. La Finlandaise Elsa Salo est considérée comme l'une des pionnières ayant contribué de manière significative au développement et à la diffusion du sport.

En 2012, le premier tournoi officiel de cheval bâton s'est déroulé en Finlande, ce qui a considérablement popularisé le sport. Depuis, le cheval bâton s'est développé et répandu rapidement. Les réseaux sociaux ont joué un rôle important, permettant aux passionnés de partager leurs techniques et compétitions en ligne.
Au fil des ans, le cheval bâton s'est étendu au-delà des frontières de la Finlande. Des pays comme la Suède, l'Allemagne et même les États-Unis ont développé leurs propres communautés de cheval bâton. Des compétitions internationales sont régulièrement organisées, attirant de plus en plus de participants et de spectateurs.

Aujourd'hui, le cheval bâton est souvent intégré aux cours d'éducation physique dans certaines écoles de nombreux pays : Finlande, Suède, Norvège, Allemagne et les Pays-Bas. Les enfants adorent ces jeux de rôle. Ils renforcent le corps, sont sécuritaires et divertissants. Malgré le scepticisme initial et parfois les moqueries, le cheval bâton s'est imposé comme une discipline sportive sérieuse. Il favorise la condition physique, développe les compétences créatives et renforce les liens sociaux.

Cheval bâton : Règles

Le cheval bâton comporte différentes disciplines basées sur les sports équestres classiques :

1. Saut d'obstacles : C'est une compétition pour franchir des obstacles. Les participants doivent parcourir un parcours avec plusieurs obstacles de hauteurs et de difficultés différentes. La vitesse d'exécution et la propreté des sauts sont évaluées. Une barre renversée ou un refus de sauter entraîne des pénalités.
2. Dressage : Dans cette discipline, les cavaliers réalisent différents éléments équestres dans un ordre spécifique. Ils effectuent des figures telles que des voltes, des serpentines, des piaffés et des passages. Les juges évaluent la précision de l'exécution, la fluidité des transitions et l'harmonie générale de la performance.
3. Parcours en terrain varié : Il s'agit d'un parcours d'obstacles où les participants doivent démontrer leurs compétences dans différentes situations. Le parcours peut comporter des éléments tels que le passage de corridors étroits, le franchissement de troncs d'arbres ou l'ouverture et la fermeture de portes. L'évaluation porte sur la précision et la vitesse de l'exécution des tâches ainsi que sur l'impression d'ensemble de la performance.

L'évaluation est effectuée par des jurés expérimentés qui portent leur attention sur les critères suivants:

• Technique et précision des mouvements
• Style et expression
• Niveau de difficulté des éléments montrés
• Impression générale de la performance

Les participants sont répartis en groupes d'âge et parfois aussi selon les niveaux d'expérience afin d'assurer des compétitions équitables. Il existe des catégories pour les enfants, les adolescents et les adultes.

Les règles exactes peuvent varier selon l'événement, mais l'accent est toujours mis sur le plaisir, l'équité et la promotion des capacités physiques des participants.

Hobby horsing : Compétitions

Les compétitions de hobby horsing ont gagné en popularité ces dernières années. En Allemagne, des tournois régionaux sont régulièrement organisés par des associations locales ou des groupes d'enthousiastes. Ces événements attirent souvent entre 50 et 100 participants et connaissent une popularité croissante.

La Finlande reste en tête de la scène du hobby horsing. Les championnats finlandais annuels à Helsinki attirent des centaines de participants de tout le pays. Ces dernières années, d'autres pays européens comme la Suède, la Norvège et les Pays-Bas ont également rejoint le mouvement. Il existe même des compétitions internationales de hobby horsing. Ces événements rassemblent des participants de nombreux pays (j'ai aussi été surpris, mais c'est vrai). La tendance montre que le hobby horsing se développe très rapidement. Notez mes paroles : dans 10 ans, il figureraparmi les sports d'été aux Jeux olympiques.

La portée mondiale croissante de ce sport montre son potentiel et son attrait pour les personnes de différents groupes d'âge.

Hobby horsing : Avantages pour la santé

Tendance à la baisse de l'activité physique

Ces dernières années, une tendance préoccupante se dessine : les jeunes font de moins en moins de sport. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 80% des adolescents dans le monde ne respectent pas les normes recommandées pour l'activité physique - au moins une heure par jour. La situation est particulièrement critique chez les filles : leur taux d'inactivité physique est de 85% contre 78% chez les garçons.

Sport en pleine nature et ses bienfaits pour la santé

En tant qu'auteur et père, je soutiens toute forme de détente active en pleine nature, en particulier celles qui contribuent à renforcer la santé physique. L'objectif de presque tout sport pour enfants est de promouvoir la santé. Dans le hobby horsing, il n'y a pas d'exercices qui pourraient être potentiellement nuisibles aux enfants. Il ne s'agit pas d'incidents fortuits, mais de la nature des exercices eux-mêmes.

Le hobby horsing comprend divers exercices:

• Le saut : Renforce les muscles des jambes et améliore la force et l'endurance.
• La course : Développe le système cardiovasculaire et améliore la condition physique générale.
• Les squats : Renforcent les muscles des cuisses et des fesses, et favorisent l'équilibre et la coordination.

Ces exercices développent de manière globale la coordination, l'équilibre et la condition physique générale, ce qui est crucial pour le corps en croissance d'un enfant.

En plus des avantages physiques, le hobby horsing est un jeu de rôle qui stimule l'imagination et la créativité des enfants. Pendant le jeu, ils créent des scénarios et des images variés, ce qui favorise leur développement cognitif. Pour les adultes, le hobby horsing est une excellente façon de cultiver le sens de l'humour et de l'autodérision - des aspects importants pour la santé mentale.

Conclusion

Le hobby horsing est bien plus qu'une simple tendance - c'est un sport qui allie plaisir, forme physique et créativité. En résumé:

• Le hobby horsing promeut l'activité physique dans une période où le manque d'exercice chez les jeunes est un problème croissant.
• Il offre de nombreux avantages pour la santé, de la musculation à l'amélioration de la coordination et de l'équilibre.
• En tant que jeu de rôle, il soutient le développement cognitif et émotionnel des enfants.
• Pour les adultes, il offre une manière de soulager le stress et de stimuler sa propre créativité.

Cependant, la chose la plus importante est que les personnes pratiquant le hobby horsing font quelque chose qui leur procure de la joie. Ils ne se soucient pas de ce à quoi cela peut ressembler pour les autres. Ils n'ont pas de complexes ou de problèmes avec cela. En les regardant, ils rayonnent de bonheur et apprécient le processus - c'est ce qui compte.

Je souhaite à tous les amateurs de hobby horsing beaucoup de plaisir et de succès dans leur sport extraordinaire !