Bienvenue à la deuxième partie de notre tutoriel sur la lecture rapide. Dans cette vidéo, nous nous concentrons sur les bases importantes qui vous aideront à améliorer considérablement vos compétences en lecture. Vous avez déjà appris la méthode de démarrage et d'arrêt, et maintenant nous aborderons d'autres étapes qui vous aideront sur votre chemin vers une lecture rapide réussie. L'objectif est non seulement de lire plus rapidement, mais aussi de mieux retenir ce que vous lisez, afin de travailler de manière plus efficace et de mieux gérer votre temps.
Principales constatations
- Évitez de lire à voix haute ou mentalement.
- Utilisez des techniques comme la couverture des textes lus pour éviter la régression.
- Comprenez les capacités de vos yeux et comment elles influent sur la vitesse de lecture.
- Concentrez-vous sur des environnements de lecture calmes et trouvez le bon état d'esprit.
Guide étape par étape
Étape 6: Éviter de prononcer les mots
Un des obstacles les plus courants à la lecture rapide est de prononcer les mots, à voix haute ou mentalement. Si vous prononcez mentalement les mots que vous lisez, votre vitesse de lecture sera considérablement limitée. Votre objectif devrait être de capturer les mots uniquement avec vos yeux. Pour vous entraîner, vous pouvez répéter mentalement les chiffres "1, 2, 3" pendant la lecture. Cela vous aidera à séparer la vision des pensées, ce qui vous aidera à lire plus rapidement et à mieux assimiler le texte.
Étape 7: Couvrir
La couverture est une technique extrêmement utile pour ne pas relire les parties déjà lues. Votre œil a tendance à sauter en arrière, ce qui peut vous distraire. En utilisant une aide à la lecture, vous pouvez faire glisser une feuille de papier de haut en bas pendant la lecture pour couvrir les phrases déjà lues. Cela vous empêche de revenir en arrière et de vous distraire. Assurez-vous de vous concentrer sur ce que vous lisez actuellement et non sur ce que vous avez déjà lu.
Étape 8: Comprendre les mouvements oculaires
Vos yeux sont un outil important lors de la lecture. Ils sont capables de saisir non seulement un mot, mais plusieurs mots en même temps. En général, entre votre position oculaire, vous pouvez voir jusqu'à huit mots à droite et quatre mots à gauche. Pour en tirer parti, commencez à lire à partir du troisième mot de chaque ligne pour pouvoir saisir l'ensemble des informations. Vous pouvez ainsi passer d'un mot à l'autre et absorber une phrase entière sans avoir à examiner chaque terme individuellement.
Étape 9: Se concentrer
La concentration est essentielle pour la lecture rapide. Choisissez un environnement de lecture calme et créez les conditions idéales pour minimiser les distractions. Si vous lisez un texte qui ne vous intéresse pas ou que vous ne voulez vraiment pas lire, il vous sera très difficile de le lire rapidement. Évitez donc de penser à d'autres choses qui pourraient vous distraire, et concentrez-vous pleinement sur le texte. Vous constaterez que plus votre vitesse de lecture augmente, moins vous serez interrompu, ce qui vous aidera à lire de manière plus efficace.
Résumé
Dans ce tutoriel vidéo, vous avez appris plusieurs techniques fondamentales pour la lecture rapide. Vous avez découvert l'importance de ne pas prononcer les mots, comment la couverture des sections lues peut vous aider, et comment utiliser efficacement les capacités de vos yeux. De plus, vous avez appris à quel point il est crucial de garder votre concentration pour pouvoir lire avec succès et rapidité. Utilisez ces connaissances pour améliorer vos stratégies de lecture.
Foire aux questions fréquemment posées
Qu'est-ce que la méthode de démarrage et d'arrêt ?La méthode de démarrage et d'arrêt est une technique qui vous permet d'interrompre le flux de lecture et ainsi d'augmenter délibérément votre vitesse de lecture.
Comment puis-je réduire mes habitudes de lecture en sens inverse ?En couvrant les phrases lues, vous pouvez éviter la régression et améliorer votre concentration.
Pourquoi est-il important d'ignorer les pensées pendant la lecture ?Se concentrer sur d'autres choses réduit votre vitesse de lecture et votre compréhension.
Combien de mots l'œil peut-il saisir simultanément ?Un mouvement oculaire normal peut reconnaître jusqu'à huit mots à droite et jusqu'à quatre mots à gauche.
Quand devrais-je choisir un endroit calme pour lire ?Chaque fois que vous voulez vous assurer que vous pouvez vous concentrer pleinement sur le texte.
