Mindenki szembesült már a feladattal, hogy önéletrajzot írjon életrajzzal és fényképpel, hogy megkapja a kívánt állást. Gondosan választjuk szavainkat, leírjuk teljesítményünket, és a legjobb módját keressük annak, hogyan mutassuk be tapasztalatainkat és képességeinket. Azonban gyakran figyelmen kívül hagyunk egy fontos pontot, amit sokan alábecsülnek - a megfelelő fotó kiválasztását az önéletrajzhoz. Egy átlagos fotó valóban befolyásolhatja egy HR-es döntését? Kiderül, hogy igen, és nagymértékben! Egy rossz fotó semmivé teheti minden erőfeszítésedet, és csökkentheti az esélyeidet arra, hogy megkapd a kívánt állást. Most nézzük meg a legfontosabb hibákat, amiket pályázók követnek el önéletrajzfotó kiválasztásakor és elkészítésekor, és hogyan kerülheted el őket. Készülj fel, hogy megtudd, melyek azok a leggyakoribb hibák, amik veszélyeztethetik az álomállásodat.

Top 5: Tipikus hibák az önéletrajzfotó készítésekor

Bár Németországban 2006 óta törvény tiltja bármilyen megjelenés alapú megkülönböztetést a munkahelyi felvételnél, a fénykép, amit az önéletrajzhoz csatolunk, még mindig fontos szerepet játszik az állásinterjúztató döntéshozatalában. Gyakran éppen a fénykép segít az állásinterjúra való meghívásban, ha a pályázati anyagban bemutatott tulajdonságok egyenértékűek más pályázókéval. A megfelelő perspektíva, ruházat, háttér, szemkontaktus - mindez további érvek lehetnek, hogy meghívást kapj az állásinterjúra. Ugyanakkor mindez negatívan is hatással lehet, ha a önéletrajzfotó elkészítésénél elköveted az alábbi gyakran előforduló hibákat.

Technikai hibák

Ha egy jó minőségű fotót szeretnél készíteni, amely emlékezetes, fordulj professzionálishoz. Ez az aranyszabály vonatkozik a technikai aspektusokra, amelyek nagy hatással vannak egy fotó minőségére. A leggyakoribb technikai hibák közé tartoznak:

Rossz szög

Az egyik legfontosabb szempont a megfelelő szög kiválasztásakor, amikor fényképet készítesz az önéletrajzhoz. Egy rossz szög jelentős mértékben ronthatja az összhatást, még akkor is, ha jól nézel ki. Ha például alulról fotózol, hangsúlyozódik az áll és egy dupla állhatatlan hatás jön létre, amely ízléstelen. Egy túl közelről készült felvétel zavaró hatást kelthet a nézőben, túl távolról készült felvétel pedig kevésbé kifejezővé tesz. Az optimális szög az, ha közvetlenül a kamerába nézel, enyhén felemelt fejjel, szemmagasságban, ami természetes és vonzó képet eredményez. Fontos továbbá kerülni az szokatlan nézőpontokat, mint a oldalról vagy felülről készült felvételek, mivel ezek torzíthatják az arc arányait. Nem vagy a Tinderen, hanem egy állásra pályázol!

Ne hagyd ki azt a lehetőséget, hogy megkapd az álomállásod. Az önéletrajz sablonjaink segítenek abban, hogy maradandó benyomást tegyél a jövőbeli munkaadódra egy nagyszerű elrendezéssel. Szerezz be még ma tökéletes sablont!

Rossz megvilágítás

A megvilágítás kulcsfontosságú szerepet játszik egy jó fotó elkészítésében. Nem véletlen, hogy a fotósok a „Jó fényt!”-vel üdvözlik egymást. Ha a megvilágítás nem megfelelően van beállítva, több probléma is előfordulhat: túl exponált, árnyék az arcon és természetellenes bőrszínek. Például egy túl erős megvilágítás túl exponálttá teheti a fehér bőrfelületeket, elveszítve a részleteket vagy csillogó visszaverődéseket okozhat a bőrön. Túl kevés fény esetén sötét és homályos képek keletkezhetnek, ahol az arc részletei nehezen felismerhetők. Ha a fényforrás rossz helyen van elhelyezve, lehetnek árnyékok az arcon, főleg a szemek alatt vagy az orr alatt, ami fáradtnak vagy egészségtelennek mutathatja az arcot.

A legjobb választás egy puha, egyenletes megvilágítás, mint például természetes fény egy ablakból vagy professzionális stúdiólámpák.

Homályos kép

Egy másik gyakori technikai hiba, amely tönkreteheti az önéletrajzod benyomását, a hiányzó élesség. A homályos képeknek számos oka lehet: a kamera mozgása felvétel közben, elégtelen világítás és helytelen fókuszbeállítások a kamerán. Ha a kamera mozog, amikor megnyomod a kioldót, a kép homályos lesz, és nehéz a részleteket kivenni. Rossz fényviszonyok között a kamera hosszabb záridőt használ, ami növeli a mozgás homályának kockázatát. Ha rosszul fókuszálsz, azaz a kamera nem az arcra, hanem a háttérre vagy más tárgyra fókuszál, az homályos hatást kelt az arcra.

Azért, hogy ezt elkerüld, rossz fényviszonyok esetén használj állványt a fényképezőgép stabilizálásához, amennyiben az expozíciós idő valamivel hosszabb.

Amikor az önéletrajzodat online küldöd el, jobb, ha digitális fényképet csatolsz. Ha egy kinyomtatott önéletrajzról szkennelsz be egy fényképet, az észlelt minőség és így az önéletrajz vonzereje jelentősen csökkenhet. Megjelenhetnek scan-sorok. A minőség rosszabb lesz. Ha postán vagy futárszolgálattal küldöd el az önéletrajzodat, mindig ügyelj arra, hogy a dokumentum magas minőségben legyen nyomtatva. Ez különösen fontos a címoldalon szereplő fényképek esetében. Mindig ügyelj a fénykép méretére is, a 4 x 6 cm-es formátumok jó gyakorlatnak számítanak. A fénykép nem lehet túl nagy és kiemelkedő!

Rosszul megválasztott ruházat fényképezéshez

A Texasi Egyetem, Austin 2020-as vizsgálatai kimutatták, hogy a rossz ruházat és kiegészítők negatív hatással lehetnek az önéletrajz általános megjelenésére. Az egyik leggyakoribb hiba, amit a nők elkövetnek, az a túl sok smink és ékszer, valamint a megfelelőtlen ruházat viselése.

Miután közel 3.000 személyzeti felelős véleményét vizsgálták meg, a kutatók arra az eredményre jutottak, hogy jobb előzetesen kutatni a fénykép készítése előtt, például:

• Látogasd meg a cég weboldalát és ismerd meg vállalati arculatát.
• Érték

  

  Tartsd szem előtt ezeket a hiányosságokat, mert segítenek elkerülni a gyakori hátteres hibákat és olyan képet készíteni, amely hangsúlyozza szakmai hozzáértésedet, segít kitűnni a többi jelentkező közül.

  Rossz perspektíva

  A nézőpont fontos elem a fotózásban, mely nagy hatással lehet rád, mint jelentkezőre az első benyomás vonatkozásában. A megfelelő perspektíva kiválasztása a pályázati fényképedhez segítheti kiemelni legjobb tulajdonságaidat, míg egy rossz szögű megközelítés akár a legprofibb pályázati fotót is tönkreteheti. Íme néhány gyakori hiba, amelytől érdemes tartózkodni:

  • Lentről fotózás: Ez dupla áll hatást kiválthat, és optikailag nagyítja az arc alsó részét, ami természetellenes és esztétikátlan hatást kelt.
  • Fentről fotózás: Az arc aránytalanul kicsinek tűnhet, és az homlokot és a fej felső részét hangsúlyozza, ami nem mindig vonzó.
  • Túl közeli felvétel: Kellemetlenséget kelt a nézőben és olyan érzést kelt, mintha megsértenéd a személyes teret. Emellett még a kisebb bőrhibák is kiemelkedhetnek.
  • Túl messzire: Ezzel kevésbé kifejező vagy és nehezebb az arcodat felismerni. A leendő munkaadónál az a benyomást keltheti, hogy a jelentkező távolságtartó és elérhetetlen.
  • Oldalnézet: Megtorzítja az arc arányait és az a benyomást kelti, mintha nem lennél teljesen nyitott vagy valamit próbálnál elrejteni.
  • Természetellenes fejforgatás: Ha a fejedet túloldalra vagy előre hajtod, az természetellenes hatást kelt és azt a benyomást kelti, mintha nem bíznának benned, vagy túlzott lelkesedést mutatnál.

  

  Ne feledd, hogy a megfelelő szögből a legjobb első benyomást hagyhatod potenciális munkaadódnál. Ha egy adott álláshirdetésre készítesz fotót, érdemes megtekinteni az alkalmazottak szögét a webhelyen vagy a közösségi médiában.

  Fejpóz az önéletrajz fotón

  A fej pozíciója a pályázati fotón befolyásolhatja a pályázó általános benyomását a képen. Egy rossz fejpóz negatív hatást kelthet. Íme a leggyakoribb fejpóz hibák és azok hatása a képed észlelésére:

  • Túlzott előrehajlás: Ha a fejed túlzottan előre van hajolva, az azt a benyomást kelti, hogy túl komoly vagy akár agresszív vagy. Ezzel a tartással nyaka kevésbé látható, ami optikailag növelheti az állad. Emellett azt a benyomást keltheti, hogy stresszes vagy.
  • Túlzott hátradőlés: Nemcsak természetellenes, hanem arrogáns vagy közömbös hatást is kelt. Ez a pozíció hangsúlyozhatja az arc alsó felét, és ügyetlen megjelenést eredményezhet. Ez azt is eredményezheti, hogy a szemek kisebbnek tűnnek és a tekintet kevésbé kifejező.
  • Oldalra hajlás: Játékos vagy még gondtalan hatású lehet, ami egy állásinterjúhoz nem megfelelő. Az a benyomás is kelti, hogy nem komolyan veszed a szakmai imidzsedet. Ez a póz torzíthatja az arc vonásait és kevésbé szimmetrikusnak tűnhet a fotón.
  • Fejet oldalra fordítás: Egy 90 fokkal elfordított arcú fotó készítése érdekes lehet művészi portrék esetén, de nem egy profi fotó esetén. Ezzel az arc egy része elrejtődik, ami azt az érzést keltheti, hogy nem akarod megnyitni magad az állásinterjúval szemben. Ezenkívül egy oldalnézet általában nem mutatja meg pontosan egy személy valódi megjelenését.
  • Természetellenes fordítások: A túlzott fordítások és elforgatások, például ha az arc oldalra van fordítva és a szemek a kamerába néznek, azt mutatják, hogy túl természetellenesen próbálsz meg különböző irányokba nézni, ami legalábbis furcsának tűnik.
  • Aszimmetrikus póz: Ha a fejed egyik része magasabb, mint a másik, ez összehangolatlannak tűnik. Ez azt a benyomást keltheti, hogy nem vagy önbizalommal teli vagy rossz testtartásod van. Az egyensúly fontos egy kellemes és professzionális megjelenés kialakításához.

  

  A helyes fejpóz a kulcsa egy profi és vonzó fotónak. A fejednek egyenesnek kell lennie, a tekintetedet közvetlenül a kamera felé kell irányítanod, enyhén felfelé nézve a szemmagasságban. Így bíztató, nyitott és komoly benyomást kelthetsz. Kerüld a természetellenes hajlásokat és forgatásokat a legjobb benyomás érdekében.

  Összefoglalva a pályázati fotóval kapcsolatban

  Az önéletrajzodban szereplő fotó fontos szerepet játszik az első benyomás kialakításában. Egy rossz szög, gyenge világítás, homályos kép, zavaró vagy nem megfelelő háttér és rossz fejpóz negatívan befolyásolhatja a pályázatodat. Ha elkerülöd ezeket a gyakori hibákat, akkor magadat a lehető legjobb fényben mutathatod be.

  Győződj meg róla, hogy a nézőpont kiemeli legjobb tulajdonságaidat, és hogy a megvilágítás egyenletes és természetes. Használj egyszerű és semleges háttérképet, amely nem vonja el a figyelmet. Tartsd meg a megfelelő fejpozíciót, hogy szimmetrikus és professzionális képet teremts. És ne felejtsd: mosolyogj barátságosan. Azzal, hogy barátságosan és meghívóan mosolyogsz, az a legjobb, hogy a veled szemben álló azonosulni tudjon veled.

  A helyes fotó fokozhatja a jelentkezésed benyomását, és önbiztos, profi személyként mutathat meg. Ezekkel a tippekkel elkerülheted a buktatókat, és elkészítheted a tökéletes fényképet, hogy megkapd az álmaid munkáját.