Ebben a cikkben nem fogom javasolni neked, hogy fájdalmas markolást alkalmazz a HR menedzseren vagy a leendő főnöködön, ha nem kapod meg az állást az interjú után. Nem kell senkinek a kezét törned vagy az inát elszakítanod. Ugyanúgy nem fogunk beszélni a kosmorról és az energiáról. Egy gyakorlati elvvel fogunk foglalkozni. Ez az elv az „Csatlakozás és Terelés”.

Az életben számomra két vezérelv tűnik a legalkalmasabbnak. Az egyik az Aikidóból származik: „Csatlakozás és Terelés”, a másik a Karateból: „Ha nem tudod, mit tegyél, lépj előre egyet”. Az egyik vagy a másik mindig segített nekem az 15 éves küzdősport karrierem során.

A „Csatlakozás és Terelés” elve azt jelenti, hogy ahelyett, hogy küzdenél az ellenféllel vagy direkt szembeállnál vele, próbáld megérteni az ő álláspontját és energiáját felhasználni, hogy elérhesd a saját céljaidat. Az Aikidóban szinte minden technikát a 1,2,3 elv szerint hajtanak végre: Csatlakozás, Technika, Ellenőrzés. Az életben sok helyzetben hasonlóan járhatunk el.

Ez különösen fontos az élethelyzetekben, ahol a testi konfrontáció vagy az eskalálás csak súlyosbítaná a konfliktust. Az élet legtöbb helyzetében nem üthetsz egyszerűen, mint a boxmeccsen. Az eskaláció általában káros a problémamegoldásra, és vezethet a kapcsolatok romlásához, akár azok lerombolásához is. Ehelyett ha másnak jelzed, hogy az ő oldalán állsz és megérted az ő álláspontját, gyakran közös előnyre terelheted a helyzetet.

Aikido alkalmazása az állásinterjún

Most térjünk vissza az állásinterjúra. Az alábbiakban néhány példát fogok adni arra, hogyan válaszolhatsz nehéz kérdésekre az interjún az „Csatlakozás és Terelés” elv alapján.

Kérdés 1: Miért hagytad ott az előző munkahelyed?

1. Csatlakozás: Ismerd fel a kérdés fontosságát és mutass megértést.
2. Terelés: Magyarázd el a távozásod okát pozitív színben, és tereld a beszélgetést a szakmai céljaidra és arra, hogyan egyeznek az új vállalat érdekeivel.

Köszönöm a kérdést. Értem, hogy ez fontos tényező annak megértéséhez, merre tart a szakmai pályafutásom. Az előző munkahelyem sok lehetőséget kínált a személyes és szakmai fejlődésre, amit nagyon hálásan fogadtam. Idővel azonban úgy éreztem, hogy ezen a környezeten belül elértük a maximumot, és új kihívásokat kerestem, valamint módot arra, hogyan fejleszthessem tovább képességeimet.

Egy olyan vállalatot kerestem, ahol hatékonyabban kamatoztathatom tudásomat és tapasztalatomat, miközben szakmailag fejlődhetek. Az ajánlatuk felkeltette az érdeklődésemet, mert nagy növekedési potenciált látok a vállalatukban, és úgy vélem, hogy képességeim hasznosak lehetnek az önök céljainak eléréséhez.

Kérdés 2: Hogyan bírja a nyomást és a stresszt a munkahelyen?

1. Csatlakozás: Ismerd fel a kérdés fontosságát és mutass megértést.
2. Terelés: Magyarázd el a stresszkezelési módszereidet és hogyan segítenek hatékony és termelékeny munkavállalónak lenni.

Köszönöm a kérdést. Értem, hogy a stressz és a nyomás elkerülhetetlen része minden szakmai tevékenységnek. Megtanultam velük megbirkózni olyan módszerek alkalmazásával, amelyek segítenek produktívnak és fókuszáltnak maradni.

Elsősorban igyekszem pozitív hozzáállást megőrizni, és a stresszes helyzeteket lehetőségeknek tekinteni a növekedés és fejlődés szempontjából. Másodszor időmenedzsment technikákat alkalmazok, mint az prioritások felállítása és a feladatok delegálása, hogy elkerüljem a túlterhelést. Végül pedig mindig időt szánok rövid szünetekre és testmozgásra, hogy megőrizzem az egyensúlyt a munka és a magánélet között. Ezek a módszerek segítenek nekem hatékonyan kezelni a nyomást és termelékenyen dolgozni.

Kérdés 3: Hogyan viszonyul az túlórákhoz a munkahelyen?

1. Csatlakozás: Ismerd fel a kérdés fontosságát és mutass megértést.
2. Terelés: Magyarázd el az állandó túlórákra való hajlandóságodat az adott feladat szükségessége és fontossága kontextusában, és hangsúlyozd a munka és magánélet egyensúlyának jelentőségét.

Köszönöm a kérdést. Megértem, hogy túlórára lehet szükség bizonyos helyzetekben, hogy fontos célokat érjünk el és sürgős feladatokat végezzünk el. Kész vagyok tovább dolgozni, ha tényleg szükséges és ha az segít a csapatnak vagy az egész vállalatnak.

Azt is fontosnak tartom azonban, hogy egyensúlyt tartsak a munka és a magánélet között. Igyekszem az idő- és erőforráskezelésemet olyan hatékonyan kialakítani, hogy minimalizáljam a túlórák szükségességét. Így hosszú távon produktív és energikus maradhatok. Végül is a túlóráknak az kivételnek, és nem a szabálynak kell lenniük, és törekszem arra, hogy a munkámat a lehető leginkább hatékonyan szervezzem meg.

Ez a technika kikerülhetetlen stresszhelyzetekben. Amikor valamivel egyetértesz, megérted, hogy mit kell legközelebb válaszolni. Lehetetlen vitatkozni valakivel, aki nem agresszívan reagál.

A "Csatlakozás és Elterelés" politikai alkalmazása: A Kínai Kommunista Párt és a Kungfu példája

Ezt a technikát tényleg univerzálisan lehet használni, alkalmazható politikában és otthon is a feleséghez.

Példa:

1949-ben, amikor a Kínai Kommunista Párt (KKP) hatalomra került, a párt azzal a kihívással nézett szembe, hogyan lehet egy hatalmas népességet és különböző kulturális hagyományokat kezelni. A hagyományos küzdősportok, mint a Kungfu, széles körben elterjedtek és népszerűek voltak a népesség körében. Azonban a kommunista ideológia szkeptikus volt a hagyományos gyakorlatokkal szemben, mivel azokat a feudális múlt maradványainak tekintették.

Csatlakozás:

A KKP úgy döntött, hogy ahelyett, hogy teljesen betiltaná a Kungfu-t és más hagyományos gyakorlatokat, csatlakozik a nép érdekeihez, és elismeri a küzdősportok értékét a testmozgás és a nemzeti örökség formájaként. A párt elkezdte támogatni és népszerűsíteni a Kungfu-t, amelyet a hazafisághoz és egészségmegőrzéshez kötöttek.

Elterelés:

A KKP átterelte a Kungfu gyakorlatát új szabványosított formák, mint például a Wushu létrehozásával, amely az ideológiai célokhoz illeszkedik. A Wushu sportággá vált, amelyet az iskolai tantervbe integráltak, és egészséges életmód és katonai képzés támogatására használták. Ezáltal megőrizték a küzdősport hagyományát, miközben beillesztették az új politikai és társadalmi struktúrába.

Ezen a módon a KKP a "Csatlakozás és Elterelés" technikát alkalmazta, hogy kielégítse a lakosság kulturális szükségleteit, miközben ezeket a hagyományokat egy irányba terelte, ami illeszkedik az új ideológiai és társadalmi célokhoz.

Remélem, hogy ez az írás érdekes és hasznos lesz számodra. Köszönöm az idődet, és arra hívlak, hogy olvasd el más cikkeinket is a munkainterjú témában.