この記事では、履歴書写真を自分で撮る方法を学ぶことができます。さまざまなPhotoshopツールを使用して写真を改善する方法を学びます。履歴書写真を撮る際には、照明を調整し、肌の色合いを最適化し、背景を調整することで、潜在的な雇用主によりプロフェッショナルで魅力的な印象を与えることができます。

すべてのヒントに従えば、最終的にプロフェッショナルな履歴書写真を手に入れることができます。この記事では、写真の品質を向上させ、履歴書用の背景を変更する方法について説明します。

まず少し理論を学びます。興味がない場合は、目次を使用して、自宅でプロフェッショナルな履歴書写真を撮る方法をすぐに読むことができます。

履歴書写真の寸法

履歴書写真は履歴書や応募書類に添付されます。私たちはみな、顔を見ることが好きなので、書類の中で最初に目に入るのは写真です。履歴書写真は、潜在的な雇用主が応募者について最初の印象を得るのに役立ちます。写真のサイズは異なる場合があり、それは応募書面の要件や各国での慣行によります。ドイツでは履歴書写真の標準サイズは決まっていませんが、4 x 6 cm、6 x 9 cm、または6.5 x 6.5 cmなどのフォーマットがよく使用されます。フォーマットの選択は個々の好みや応募書類のデザインによって異なります。

履歴書写真の作成

高品質な履歴書写真を作成するには、Photoshopでファイルを適切に設定することが重要です。私は5x6 cmのフォーマットを選択し、解像度を300ピクセルに設定します。これにより、履歴書写真の解像度が高くなります。

操作を簡単にするために、Photoshopのユーザーインターフェースをフォトモードに切り替えます。これにより、Photoshopの編集ツールが使いやすい場所に配置され、自分で履歴書写真を編集することが簡単になります。

次に画像を追加します。以下は2つの方法のうちいくつかです：

• 写真をコピーし、Ctrl+CとCtrl+Vのキーボードショートカットでプログラムに貼り付けます。
• 最も簡単な方法は、写真をファイルブラウザからPhotoshopにドラッグして配置することです。私はこの方法を使用します。写真をドラッグして、左クリックを使用してできるだけ中央に配置します。

写真が配置されたら、グラデーションカーブの補正を使用して暗い部分を明るくします。例では、左側が明るくなっていることがわかります。

カーブを少し下向きかつ右に傾けることで、写真の暗い部分を照らしています。

背景を取り除きたいです。オブジェクトの切り抜きには、以下の例に示すように選択メニューの設定に移動し、オブジェクトを選択します。

Photoshopは切り抜くオブジェクトを自動的に認識し、自動的に選択します。その後、レイヤー操作パネルでマスクを追加して背景を非表示にします。

何かが切り取られたり省略された場合でも心配いりません。ブラシを使用してパラメーターを設定し、作業に取りかかります。

顔やシャツから余分なものを取り除くためのツールを紹介します。この例では、ほくろを取り除くことを目指します。吹き出物など、不要な要素を簡単に除去できます。

写真はほぼ完成しています。画像を若干シャープにし、コントラストと照明を調整することで、クリアにします。

右下のレイヤー操作パネルの「+」ボタンをクリックして、新しいレイヤーを追加します。

次に、レイヤーを下方向に移動し、グラデーションツールを使用して色付きの背景を作成します。

カラーリングのダブルクリックをし、希望の色調を選択します。

最後のステップは、影を使ってリアルな効果を作り出すことです。このために、レイヤーをダブルクリックしてレイヤー設定ウィンドウを開きます。

画像が完成しました。結果を保存できます。

こちらが結果です。スマートフォンの写真でも、適切に調整して応募用の写真に変えることができます。

8つの新しい写真を作成するためのヒント

美しい履歴書の写真を撮るための8つのヒントを書いてみました：

• 照明：光の状態を確認してください。顔に影を落とさない過剰な明るい光を避けます。自然光が最適です。窓の近くで写真を撮るか、十分な照明がある部屋で撮影してください。
• 表情：友好的な表情で写真を撮ってください。より真剣な投稿の場合、自信を持って友好的で、しかしあまり楽しそうではない外見を心がけてください。
• ポーズ：ポーズを過度にかわいいものにしないでください。頭を傾けすぎたり回したりすることを避け、それが非プロフェッショナルに見えることを避けてください。
• サンプル画像：可能であれば、LinkedInで、ターゲットの分野で人々がどのように自己紹介写真を撮っているかを確認してください。
• 笑顔を忘れずに：笑顔はあなたの外見を一瞬で魅力的かつ友好的にします。
• 背景：あなたの顔をそこから逸らすような背景を選ばないようにします。中立的な背景を使用し、例えば、単色の壁や明るいパステルカラーを使用します。派手で飽和した色を避けてください。背景がオフィスビルやガラス窓である場合、背景はぼんやりとしている必要があります。
• きちんとしていること：最初の印象が重要であることを心に留めておいてください。清潔で手入れが行き届いているように見えるように心がけてください。必要に応じて髪を整えてください。髭や衣類などの細部に注意を払ってください。また、汗による顔の光沢を避けるために必要ならばパウダーを使ってください。
• 服装を選ぶ：職業や業界で認められた標準に合致した服装を選んでください。ほとんどの場合、ジャケット、シャツ、ブラウス、またはドレスなど、クラシックでシンプルな服が適しています。鮮やかで目立つ色は避け、服装は快適で労働環境に適していることを忘れないでください。

面接写真の編集に必要なツールは何ですか？

フォトショップには、ビバーブフォトを作成するための多くのツールがあります。以下にいくつかの例を示します。

• 背景: 背景の滑らかなグラデーションは、写真に奥行きと興味を追加する効果的な方法です。グラデーションを選択する際には、明るい色から暗い色へのぼかしのみを使用することに注意し、深みを出し、写真内での注目を集めるようにします。例えば、上記の写真では、カラフルなグラデーションが非常に柔らかいことがわかります。
• 修正ツール: このツールを使用すると、衣服のしわやわずかな肌の不純物など、写真上の小さな欠点を取り除くことができます。不要な要素を取り除くことで、画像を整然としたものにし、プロフェッショナルな外観にします。
• フィルター: フィルターは写真の外観を大幅に変えることができ、写真に特別なキャラクターや雰囲気を付けることができます。例えば、ぼかしフィルターを適用することで、写真に芸術的なルックを与えることができます。
• ぼかし: ぼかしツールを使用すると、輪郭を滑らかにし、画像の鮮明度を下げることができます。これは、一部の詳細を滑らかにしたり、被写体に焦点を当てることが便利です。また、ぼかしフィルターを使用して背景をぼかすこともできます。

あなたが喜んで満足できる仕事を手に入れることを心から願っています。すると、良い結果を得ることができ、成功するでしょう。幸運を祈ります！

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この記事の読み取りを邪魔したくはありませんが、仕事を得るためには履歴書写真だけでは不十分です。そのため、面接でよくある質問についての当社の記事を読むことをお勧めします。また、履歴書やカバーレターの構造に慣れることも重要です。ご存知でしたか？応募書類は常にPDF形式で送信する必要があります。履歴書のテンプレートがまだない場合は、この記事のページからWord形式のテンプレートをダウンロードできます。また、WordおよびPDF形式の履歴書を無料でダウンロードする方法についての手順も見つけることができます。さらに、写真がプロフェッショナルに見えるようにするために、「ビバーブ写真の作成：重要なヒント」記事もお読みいただくことをお勧めします。

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