パート1：導入
パート2：適切な装備
パート3：楽しいフォトシュート
パート4：ベビーボンプからティーンエイジャーまで
パート5：屋内での撮影
照明のヒント
家庭内スタジオでの子供たち
自宅での写真
インドアスポーツ
パート6：屋外での写真
パート7：家族生活
パート8：ヒントとトリック（I）
パート9：ヒントとトリック（II）
パート10：子供の写真をアーカイブ化、編集、プレゼンテーション
テキスト： Jens Brüggemann
写真提供： Jens Brüggemann（147）、Leonie Ebbert（44）、Elli Bezensek（61）、Radmila Kerl（26）、Ramona Prosch（5）、Kay Johannsen（4）
スケッチ： Jens Brüggemann（27）
パート5：屋内での撮影
照明のヒント
屋内で雰囲気のある写真を撮りたい場合は、まず現地のライティング条件を分析し、その後、どの照明方法を選択するかを決定する必要があります。
（写真：Jens Brüggemann）
室内の既存の照明が適切であり、十分であることはまれであるため、追加の光源を使用して（弱い）光を明るくする必要があります。システムフラッシュの使用が1つの方法です。ただし、これを前面にビルトインフラッシュのように使用すると、非常に美しくないハードシャドウが投影されるため、間接的にフラッシュを使用できる白い反射面（天井や壁など）がない場合にのみ使用する必要があります。
（写真：Elli Bezensek）
良いのは、（可動式の）フラッシュリフレクターを白い天井や壁に向けたり、専用の光源（カリフォルニアサンバウンスなどの一部のモデルは、アダプター（「グリップヘッド」）を使用して三脚に取り付けることができます）を使用したりすることです。これにより、ハードシャドウの代わりに柔らかいトップライトが生じますが、時々モデルの目の下、鼻の下、顎の下に影が生じる可能性があります。
ただし、間接的に使用されたフラッシュに加えて、室内からの光を利用するために大きな窓を使用すると、子供たちの美しい均衡のとれた照明が生まれます。この写真では、息子の左側に大きな窓があり、私はニコンSB900システムフラッシュを使って天井に向かって追加でフラッシュしました。
（写真：Jens Brüggemann）
均衡のとれた照明を得るには、フラッシュの出力をできるだけ低く抑える必要があります。つまり、フラッシュを明るくするだけでなく、窓からの外部光や天井灯などの既存の照明も活用する必要があります。これは、カメラ（できるだけマニュアル設定を選択！）で開放的な絞りを選択し（絞り値を小さく設定）、十分に長いシャッタースピードを設定し（手持ち撮影可能なだけ、例えば1/60秒）、ISO感度を高く設定することで達成できます。ただし、ISO値が高すぎるとカメラの画像ノイズが発生する可能性があるため、あまり高く設定しないようにする必要があります（一部のモデルでは400 ISOで画像の乱れが始まり、他のカメラでは3200 ISOで始まります。2：適切な装備を参照）。
この写真では、Nikon D3のISO感度を高い1250に設定しました。それにより、このカメラモデルではぼやけのない写真を撮影できました（F4、1/125秒）。天井などの反射器（高い）スポーツホールの天井に間接的にブリッシュした間に、フラッシュ光とスポーツホールの照明に加えて、グループの左の窓から日光が差し込んでいました。
（写真：Jens Brüggemann）
間接的にフラッシュを使用するには、他の選択肢がない場合、リフレクターを窓ガラスに向けることもできます。これにより、光が鏡のように反射されるので、やや硬いサイドライトが生じますが、開放的な絞り、長いシャッタースピード、既存の光も使用するためのTTL制御を使用すると、それほど邪魔にはなりません。
（写真：Jens Brüggemann）
または、例えば屋外からの日光だけを利用する照明のバリエーションを使用することもできます！これは、室内で弱い光がある場合に一般的な撮影方法です：
子供モデルの撮影場所を大きな窓に近づけます。フラッシュを使用しない場合に踏む必要がある選択肢は、ブレを避けるために高いISO感度を選択することだけです。
この写真のフォトグラファーは、写真左の画像境界によく見られるように、大きな窓のカーテンを開き、部屋にできるだけ多くの光が入るようにしました。さらに、CANON EOS 350Dで高いISO値（800 ASA）で撮影しましたが、これにより、写真の拡大表示においてすでに明らかな画質劣化が生じました（1/60秒の5.6絞りで）。
（写真：Elli Bezensek）
スタジオ内の子供たち
その一方で、私たちにはスタジオ用のストロボライトシステムがあり、私たちを既存の光から完全に独立させます。十分な明るい調整ライト（最適：650ワット）を使用することで、調整ライトがストロボライトに比例している場合に、光の変化を正確に見ることができ、それに合わせて変更することができます（第2章：適切な装備を参照）。
（写真：Elli Bezensek）
スタジオ用ストロボライトシステムを使用した作業は、多くのフォトグラファーが考えるよりも簡単です...
（写真：Jens Brüggemann）
...これは私が開催する照明技術に関するワークショップの参加者から何度もフィードバックを頂いています。
（スケッチ：Jens Brüggemann）
スタジオ用ストロボライトシステムを使用することで、さまざまな光の雰囲気を作り出すことができます。光のフォーマーの幅広さは、光（そして影も）が厳しいか柔らかいかを決定する責任があり、アイデアを具現化するのに役立ちます。特に白黒写真のために、光を詳細に制御できる多くのオプションがあるため、ストロボライトは優れたツールです。
（写真：Elli Bezensek）
ストロボライトの出力（ジュールまたはワット秒で測定されます）は出力される光の量を決定します。その後、カメラで設定する必要のある（手持ち露出計で測定された）絞り値が決まります。例：ストロボライトを発射した際の測定された絞り値がf11だった場合、例えばf4の使用を望む場合には、ストロボライトの出力を（さらに）3段階下げることができる必要があります。これができない場合（たとえば、ストロボライトがそこまで出力を下げられない場合）、残された選択肢は、ライトのヘッドを被写体から離すことです。
距離が2乗の関係で光が減少するため、ヘッドからモデルまでの距離を倍増することで、光の出力は4分の1になります。 上記の例に基づき、距離を2倍にするとf11の代わりにf5.6が結果として得られます。ライトの特性も変化するため、モデルからの距離を変更する場合は、むしろ装置の出力を調整する方がより良いため、購入時に広範囲の調整範囲を持つストロボライトが好まれます（広範囲の例：10段以上の調整）。
そうすれば、フォトグラファーは被写体のピントを絞り込むことなく、少ないまたは多くの深さのある撮影を選択でき、ストロボライトはその両方を（およびその間の）実現します。 （Nikon D2X、ブレンダー9で1/125秒）
（写真：Elli Bezensek）
自宅での写真
自宅で
ここでは、若いモデルたちは自宅での利点を持っています。 ここでは彼らは快適ですし、すべての状況や隠れ場所に精通しています。ここでは彼らが「スター」です。 他の場所では大人に写真を撮られることへの最初の照れが自宅よりも大きくなるかもしれませんが、すぐに「異邦人」に多くの素敵なお気に入りのおもちゃを披露する子供の強い欲望がその照れを取って代わります。 たとえば、最近のクリスマスに出演したことに対して。
（写真：Jens Brüggemann）
（ホールあり）の大量の小道具のオファーですが（子供部屋全体がそれでいっぱいですN）、子供が何をしているかを把握するのは簡単です...
（写真：Jens Brüggemann）
...画像のアイデアを作り、写真の変化をもたらすことができます。
（写真：Elli Bezensek）
しかし、家庭内で写真を撮影する際に、不格好な背景や（モップバケツ、コンセントなど）を画面に適切なオブジェクトを選択することで写真に表示させないように注意してください。 もう1つの方法は、開いたまたはほぼ開いた絞りの軽量望遠レンズを使用することです。これにより、背景のボケが生じ、写真の鑑賞者が後で背景に何があったのかほとんどわからなくなります。
（写真：Jens Brüggemann）
望遠レンズを使用できない場合、例えば部屋が小さいために、写真に家具などを写すことができない場合、最後の手段は、もしくは実際のモチーフにほとんど影響を与えない、または少しのみ注意をそらす可能性のある中立的な場所を選んで写真セッションすることです。 そうしたものには、壁（その前にソファがある）...
（写真：Jens Brüggemann）
...または床だけで良いです：
（写真：Jens Brüggemann）
どんな小さな部屋にも、写真の構図を巧みに選ぶことや絞りを開けて撮影すること、または少し片付けることで適した写真の背景にすることができる場所や角があります！そしてお子さんが片付けるのを手伝ってくれるかもしれませんね...？
(写真：Jens Brüggemann)
屋内スポーツ
屋内スポーツでは、非常に難しい光の条件に直面することが一般的です。どのスポーツホールも同じではなく、いくつかは大きな窓からたくさんの自然光が差し込む一方、他のものは窓が少なく小さいため、多くの人工光が必要です。
さらに、この人工光は非常に変動することがあります。私は以前、カメラのホワイトバランスを自然光に合わせて撮影し、素晴らしい結果を得たホールで写真を撮影したことがあります。一方、古いネオン管が少なく、しかも明るさや光の温度が変動する場所もありました。要するに、ここではカメラの設定に関する一般的なアドバイスはできません。
重要な写真を始める前に、現地の光の状況を簡単にテストしてください！
(写真：Jens Brüggemann)
屋内スポーツの撮影には、特に明るいレンズが適しています。なぜなら、スポーツ中には子供たちが速く動くため、1/60秒以上の速度で写真を撮影すると、子供たちをシャープに写真に収めることができなくなるからです。この写真は、トランポリンで遊ぶ息子を撮影したものです。手動設定で（105mm、F4.0）1/250秒で撮影し、適切な反射面がなかったためにフラッシュを使用せず（代わりに6400 ISOで撮影）ました。
(写真：Jens Brüggemann)
通常、スポーツホールでシステムフラッシュを白い天井に間接的に向ける機会はほとんどありません。なぜなら、スポーツホールの天井は高すぎるし、白い天井はまれだからです。そして直接使うと、残念ながら不格好な影が生じ、プロフェッショナルに見えません（例を参照）。
(写真：Jens Brüggemann)
関連するスケッチ：
(スケッチ：Jens Brüggemann)
したがって、フラッシュを使用しないでスポーツホールで写真を撮影すると、写真がはるかに自然に見えます：
(写真：Jens Brüggemann)
システムフラッシュを使用しないと、写真がすぐにぼやけてしまう可能性が高まります。フラッシュの利点は、消えない子供たちの動きを止めることができることです。フラッシュを使わない場合、この効果はなく、可能な限り短いシャッタースピードで子供たちをシャープに撮影するしかありません。
この写真は、この運動効果を活用して、スポーツがいかにダイナミックに行われているかを示すことができます。ここでは、若いゴールキーパーがキックを打つ際の力を示したかった。ゴールキーパーはシャープに撮影されている一方、ボールは力強く飛び去っており、その手拭き効果からすぐに鑑賞者が理解できます。
(写真：Jens Brüggemann)
