Kai pirmą kartą pamačiau hobio varžybas, pagalvojau kaip ir daugelis kitų: Koks keistas sportas? Tačiau jau po kelių minučių mano nuomonė pasikeitė. Pasirodė, kad tai smagu, naudinga ir įdomu. Žmonės, kurie užsiima žirgininkyste, yra jaunos, linksmos ir gyvybingos asmenybės, neturinčios kompleksų ir prietarų. Jie paprasčiausiai daro tai, kas jiems patinka, nesirūpindami kitų nuomone. Šiame trumpame straipsnyje paaiškinsiu, kas yra hobis arkliena ir kodėl verta ją išbandyti. Hobby horsing - tai sportas, kuriame vaizduotė derinama su fizine veikla, o dalyviai mėgaujasi procesu ir užkrečia žiūrovus savo teigiama energija. Tai kažkas ypatingo, ir tikiuosi, kad perskaitę šį straipsnį norėsite apie tai sužinoti daugiau.
Turinys
Žirgų sportas: kas tai yra?
Hobby horsing - tai fizinės veiklos forma , kurios metu dalyviai imituoja jodinėjimą žirgais. Šia įdomia veikla paprastai užsiima vaikai ir jaunimas, tačiau ja gali užsiimti įvairaus amžiaus žmonės.
Norint užsiimti šia neįprasta sporto šaka, reikia turėti keletą savybių: gerą humoro jausmą, discipliną, lakią vaizduotę ir gerą fizinį pasirengimą. Stebėdami sportininkus, dalyvaujančius žirgų sporto šakoje, pamatysite besišypsančius puikios fizinės būklės jaunus žmones. Ši sporto šaka sujungia gimnastikos, lengvosios atletikos ir vaidybos elementus. Dalyviai ne tik vaikšto su žaisliniu žirgu - jie yra raiteliai, įveikiantys kliūtis ir atliekantys sudėtingus manevrus.
Žirginis sportas traukia žmones savo prieinamumu ir galimybe tobulėti. Jam nereikia brangios įrangos ar specialių sąlygų, todėl jis idealiai tinka tiems, kurie nori išbandyti kažką naujo ir neįprasto sporto ir pramogų pasaulyje.
Skirtingai nuo kitų sporto šakų, norint pradėti užsiiminėti žirgais, tereikia sportinės aprangos, žaislinio žirgo ir geros nuotaikos.
Žirgų sportas: trumpa sporto istorija
Hobby horsing atsirado Suomijoje 2000-ųjų pradžioje. Žaismingas jaunų merginų užsiėmimas greitai peraugo į rimtą sportą. Suomė Elsa Salo laikoma viena iš pradininkių, daug prisidėjusių prie šio sporto vystymo ir plitimo.
2012 m. Suomijoje buvo surengtas pirmasis oficialus hobby horsing turnyras, kuris suteikė šiai sporto šakai didžiulį populiarumo postūmį. Nuo to laiko hobby horsing sparčiai vystėsi ir plito. Svarbų vaidmenį čia atliko socialinė žiniasklaida, nes entuziastai galėjo dalytis savo technikomis ir varžybomis internete.
Pastaraisiais metais žirgų sportas išplito už Suomijos ribų. Tokiose šalyse kaip Švedija, Vokietija ir net JAV susikūrė savos žirgų sporto bendruomenės. Reguliariai rengiamos tarptautinės varžybos, kurios pritraukia vis daugiau dalyvių ir žiūrovų.
Šiandien žirgų sportas dažnai yra įtrauktas į fizinio lavinimo programą kai kuriose mokyklose daugelyje šalių: Suomijoje, Švedijoje, Norvegijoje, Vokietijoje ir Nyderlanduose. Vaikai mėgsta šiuos vaidmeninius žaidimus. Nepaisant pradinio skepticizmo, o kartais ir pašaipų , žirgų sportas tapo rimtu sportu. Jis skatina fizinį pasirengimą, ugdo kūrybinius gebėjimus ir stiprina socialinius ryšius.
Žirgų sportas: taisyklės
Yra įvairių mėgėjiško jodinėjimo disciplinų, kurios pagrįstos klasikinėmis jojimo sporto šakomis:
- Šuoliai su kar timi: Tai kliūčių įveikimo varžybos. Dalyviai turi įveikti trasą su keliomis skirtingo aukščio ir sudėtingumo kliūtimis. Vertinamas šuolių atlikimo greitis ir švarumas. Už nukritusį barjerą arba atsisakymą šokti skiriami baudos taškai.
- Dresūra: šioje disciplinoje raiteliai tam tikra tvarka atlieka įvairius jojimo elementus. Jie atlieka tokias figūras, kaip voltas, serpantinas, piafa ir pasaga. Teisėjai vertina atlikimo tikslumą, perėjimų sklandumą ir bendrą pasirodymo harmoniją.
- Trasa: tai kliūčių ruožas, kuriame dalyviai turi pademonstruoti savo įgūdžius įvairiose situacijose. Trasoje gali būti tokių elementų kaip perėjimas per siaurus koridorius, lipimas per medžių kamienus arba vartų atidarymas ir uždarymas. Vertinamas užduočių atlikimo tikslumas ir greitis bei bendras pasirodymo įspūdis.
Vertinimą atlieka patyrę teisėjai, kurie atkreipia dėmesį į šiuos kriterijus:
- judesių techniką ir tikslumą
- stilius ir išraiška
- rodomų elementų sudėtingumo lygį
- bendrą pasirodymo įspūdį
Dalyviai skirstomi į amžiaus grupes, o kartais ir į patirties lygius, kad būtų užtikrinta sąžininga konkurencija. Yra vaikų, paauglių ir suaugusiųjų kategorijos.
Tikslios taisyklės gali skirtis priklausomai nuo renginio, tačiau visada daugiausia dėmesio skiriama linksmybėms, sąžiningumui ir dalyvių fizinių įgūdžių ugdymui.
Žirgų sportas: varžybos
Pastaraisiais metais vis labiau populiarėja žirgų sporto varžybos. Vokietijoje reguliariai rengiami regioniniai turnyrai, kuriuos organizuoja vietos klubai arba entuziastų grupės. Šiuose renginiuose dažnai dalyvauja nuo 50 iki 100 dalyvių ir jie tampa vis populiaresni.
Suomija ir toliau išlieka mėgėjiško žirginio sporto lydere. Kasmet Helsinkyje vykstantys Suomijos čempionatai sutraukia šimtus dalyvių iš visos šalies. Pastaraisiais metais prie šio judėjimo prisijungė ir kitos Europos šalys, pavyzdžiui, Švedija, Norvegija ir Nyderlandai. Vyksta net tarptautinės mėgėjiško jojimo varžybos. Juose dalyvauja dalyviai iš daugelio šalių (mane tai taip pat nustebino, bet tai tiesa). Ši tendencija rodo, kad hobitinis jodinėjimas vystosi labai sparčiai. Įsidėmėkite mano žodžius: Po 10 metų jis bus įtrauktas į olimpinių žaidynių vasaros sporto šakų sąrašą.
Didėjantis šios sporto šakos paplitimas visame pasaulyje rodo jos potencialą ir patrauklumą įvairaus amžiaus žmonėms.
Žirgų sportas: nauda sveikatai
Fizinio aktyvumo mažėjimo tendencija
Pastaraisiais metais pastebima nerimą kelianti tendencija: Jaunimas vis mažiau sportuoja. Pasaulio sveikatos organizacijos(PSO) duomenimis, daugiau kaip 80 % jaunų žmonių visame pasaulyje neatitinka rekomenduojamų fizinio aktyvumo normų - bent vienos valandos per dieną. Ypač kritiška situacija yra mergaičių tarpe: Jų fizinis pasyvumas siekia 85 %, o berniukų - 78 %.
Sportas gamtoje ir jo nauda sveikatai
Kaip autorius ir tėvas palaikau bet kokią aktyvaus poilsio gamtoje formą, ypač tą, kuri padeda stiprinti fizinę sveikatą. Beveik kiekvieno vaikų sporto tikslas - stiprinti sveikatą. Mėgėjiškame žirgyne nėra pratimų, kurie galėtų būti potencialiai žalingi vaikams. Kalbama ne apie atsitiktinius incidentus, o apie pačių pratimų pobūdį.
Pomėgių žirgų sportas apima įvairius pratimus:
- Šuoliai: Šokinėjimas: stiprina kojų raumenis, gerina jėgą ir ištvermę.
- Running: Bėgimas: lavina širdies ir kraujagyslių sistemą ir gerina bendrą fizinį pasirengimą.
- Pritūpimai: Stiprina šlaunų ir sėdmenų raumenis, skatina pusiausvyrą ir koordinaciją.
Šie pratimai visapusiškai lavina koordinaciją, pusiausvyrą ir bendrąjį fizinį pasirengimą, o tai labai svarbu augančiam vaiko organizmui.
Be fizinės naudos, žirgų sportas yra vaidmenų žaidimas, skatinantis vaikų vaizduotę ir kūrybiškumą. Žaidimo metu jie kuria įvairius scenarijus ir vaizdinius, o tai skatina jų pažintinį vystymąsi. Suaugusiesiems žirgų sportas yra puikus būdas ugdyti humoro jausmą ir saviironiją - svarbius psichikos sveikatos aspektus.
Išvada
Pomėgių arkliukas yra daugiau nei tik tendencija - tai sportas, kuriame dera linksmybės, fizinis pasirengimas ir kūrybiškumas. Apibendrinant:
- Šiuo metu, kai fizinio aktyvumo trūkumas yra vis didesnė jaunų žmonių problema, hobis skatina fizinį aktyvumą.
- Jis teikia daug naudos sveikatai - nuo raumenų stiprinimo iki koordinacijos ir pusiausvyros gerinimo.
- Kaip vaidmenų žaidimas, jis padeda vaikų pažintiniam ir emociniam vystymuisi.
- Suaugusiesiems tai būdas sumažinti stresą ir skatinti kūrybiškumą.
Tačiau svarbiausia, kad žmonės, užsiimantys žirgais, daro tai, kas jiems patinka. Jiems nerūpi, kaip tai gali atrodyti pašaliniams. Jie dėl to neturi jokių kompleksų ar problemų. Kai juos stebite, jie spinduliuoja džiaugsmu ir mėgaujasi procesu - o tai ir yra svarbiausia.
Linkiu visiems žirgų sporto entuziastams ir toliau smagiai ir sėkmingai užsiimti savo nepaprasta sporto šaka!