In deze tutorial laat ik je effectieve technieken zien voor het vergroten en definiëren van spieren in Photoshop. Deze methoden kunnen worden gebruikt om het uiterlijk van spiermassa realistisch te vergroten en afbeeldingen van fitnessmodellen of sporters te verbeteren. Laten we meteen aan de slag gaan en de stappen doornemen waarmee je indrukwekkende resultaten kunt behalen.
Belangrijkste inzichten
- Zorg ervoor dat je afbeelding als slim object is opgeslagen, zodat latere aanpassingen mogelijk zijn.
- Gebruik het Camera RAW-filter voor de basisaanpassing van de beeldkwaliteit.
- Gebruik verschillende technieken om spieren te vergroten en te definiëren door op te blazen en gerichte bewerkingen uit te voeren.
- Zorg ervoor dat het eindresultaat realistisch blijft; overdrijf niet met de aanpassingen.
Stapsgewijze handleiding
Allereerst zul je je bestaande reducties en aanpassingen in Photoshop resetten. Bundel alle voltooide lagen in een groep om met een schone werkruimte te beginnen.
De eerste stap is ervoor te zorgen dat je huidige afbeelding een slim object is. Je herkent dit aan een klein symbool in de rechterbenedenhoek. Als de afbeelding geen slim object is, kun je dit wijzigen door er met de rechtermuisknop op te klikken en 'Converteren naar slim object' te kiezen.
Nu kun je werken met het Camera RAW-filter. Ga naar Filter > Camera RAW Filter. Hier kun je basisinstellingen aanpassen. Ik zal me focussen op het contrast en het definiëren van de spieren. Stel het contrast iets hoger in en pas de lichten en schaduwen aan. Verhoog eerst de lichten en verlaag de schaduwen iets.
Vervolgens moet je de structuur en helderheid verhogen. Deze schuifregelaars hebben veel invloed op het definiëren van de spieren. Zorg ervoor dat je niet overdrijft; een waarde tussen 50-70 voor structuur en helderheid is ideaal.
Ondanks dat verzadiging in dit geval beter niet verhoogd wordt, omdat het model al goed verzadigd is. Als het huidtype lichter is, moet je de verzadiging verhogen om de uitstraling te verbeteren. Klik op "OK" om de aanpassingen toe te passen.
Vergelijk nu de voor en na foto's om de verbeteringen te zien.
Om de spieren verder te definiëren, maak je een nieuwe laag aan. Verander de vullingsmethode naar "Zacht licht" en kies een penseel met 0% hardheid en een zeer lage dekking (ongeveer 10-20%). Schilder voorzichtig de donkere zones van de spieren om de definitie te benadrukken, zonder dat het onnatuurlijk overkomt.
Als de donkere plekken goed gedefinieerd zijn, kun je ook met een witte kleur over de lichtere gebieden schilderen om het contrast te vergroten. Wissel hiervoor van kleur met de X-toets.
Nu de spieren gedefinieerd zijn, gaan we naar de meest opwindende fase: het opblazen van de spieren. Als je afbeelding een egaal gekleurde achtergrond heeft, is het handig om eerst de persoon te selecteren en maskeren om ervoor te zorgen dat de achtergrond niet behouden blijft. Gebruik hiervoor de "Selecteren" > "Onderwerp" tool. Dit is belangrijk om een schoon effect te bereiken.
Maak een kopie van de selectie door op "Ctrl + J" te drukken, en ga vervolgens naar de filter "Filteren". Met het Opblazen-gereedschap kun je nu de spieren vergroten; terwijl je de spieren aanpast, let op de contouren om een realistisch effect te bereiken.
Bij het opblazen trek zachtjes aan de spieren en let erop niet over de grens te gaan. Het doel is om de spieren te vergroten zonder de natuurlijkheid van de figuur te verliezen.
Je kunt ook de "meetrek"-tool gebruiken om de spieren subtiel naar buiten te trekken. Vermijd om te sterk te trekken om te voorkomen dat de afbeelding er onnatuurlijk uitziet.
Als je alle gewenste aanpassingen hebt gemaakt, controleer dan het eindresultaat om ervoor te zorgen dat het in balans is. Pas indien nodig aan om de verhoudingen te behouden.
Als je tevreden bent met het eindresultaat, klik dan op "OK" om de wijzigingen toe te passen en het filter te sluiten.
Samenvatting
In deze tutorial heb je geleerd hoe je met behulp van verschillende filters en ontwerptechnieken spieren in Photoshop groter en gedefinieerder kunt maken. Door het gebruik van slimme objecten, de Camera RAW-filter en de Liquify-functie kun je indrukwekkende resultaten behalen.
Veelgestelde vragen
Wat zijn slimme objecten en waarom zijn ze belangrijk?Slimme objecten stellen je in staat om niet-destructief te werken, zodat je later altijd aanpassingen kunt maken.
Hoe kan ik de verzadiging aanpassen zonder de huid onnatuurlijk te laten lijken?Bij reeds gebruinde huid moet je de verzadiging niet verhogen. Bij blekere huidtinten kan een lichte verhoging helpen.
Kan ik de spieren ook aanpassen zonder de Camera RAW-filter?Ja, maar de Camera RAW-filter biedt veel krachtige gereedschappen die je helpen om de spierdefinitie duidelijk te maken en het contrast te vergroten.
