Jobb og karriere
Er du på jakt etter svar på spørsmål som forberedelse til et jobbintervju eller balansen mellom arbeid og liv? Da er du på rett sted. I denne seksjonen finner du alt om psykologi på arbeidsplassen, kommunikasjon og relasjoner på jobben. Til syvende og sist tilbringer vi en stor del av livet vårt der. Artiklene våre hjelper deg med å gjøre arbeidsdagen din hyggelig og stressfri - fra jobbintervjuer til kollegiale forhold. Velg temaene som interesserer deg, og gjør jobben din til et sted der du trives.
Med våre psykologitips for jobben holder du deg rolig og ett skritt foran
Bygge en karriere uten stress. Arbeide med glede og holde på work-life-balance.
Job og karriere: Hva du finner innen dette området
Vi har laget en omfattende artikkelserie om karriereutvikling for deg. Tenk over det: En tredjedel av livet ditt tilbringer du på jobb. Når man trekker fra tid til søvn og pendling, utgjør faktisk arbeidet det største delen av ditt aktive liv. Derfor er det så viktig å finne en aktivitet som gir deg glede og vekstmuligheter.
En vellykket jobbjakt starter med jobbintervjuet. I vårt materiale finner du typiske spørsmål og effektive svarteknikker. Vi viser deg hvordan du svarer selvbevisst og saklig, selv om du ikke har et ferdig svar klart. Vi deler pålitelige forberedelsesmetoder som hjelper deg å mestre samtalen og få ønsket stilling.
Men å få en jobb er bare begynnelsen. Vi viser deg hvordan du bygger sunne relasjoner i teamet. Hvert kontor er en liten samfunn med sine egne karakterer og spilleregler. Du lærer å kjenne ulike personlighetstyper og hvordan du skal håndtere hver enkelt. Vi hjelper deg å identifisere hvem du bør samarbeide tett med og hvem du bør holde en profesjonell distanse til.
Konflikter er uunngåelige i ethvert selskap. Våre anbefalinger hjelper deg med å finne kompromisser og opprettholde en produktiv arbeidsatmosfære. Du lærer å håndtere vanskelige situasjoner uten stress og utbrenthet.
Særlig verdifulle er intervjuene med eksperter og vellykkede yrkesutøvere. De deler sine personlige erfaringer og gir praktiske råd for karriereutvikling. Disse innsiktene hjelper deg med å treffe velinformerte beslutninger på din yrkesvei.
Vårt mål er å hjelpe deg med å bygge en karriere som ikke bare gir deg en inntekt, men også tilfredshet. Vi inviterer deg til å utforske vårt materiale og sette den oppnådde kunnskapen i praksis.
Arbeidsmiljø: Hvordan skape en hyggelig atmosfære i teamet
Kontoret er ditt andre hjem, og kollegene dine blir en del av hverdagen din. Her tilbringer du størstedelen av dagen, møter forskjellige mennesker og står overfor mange ulike situasjoner. I vår seksjon finner du historier om utfordrende arbeidssituasjoner og hvordan løse dem.
Vi snakker om giftige kolleger - hvordan du kjenner dem igjen og beskytter grensene dine. Vi forteller om ekte vennskap på arbeidsplassen og hvordan du skiller det fra manipulasjon. Vi forklarer hvorfor noen konflikter er uunngåelige og hvordan du kan gjøre dem om til et vekstpungt for hele teamet.
Et arbeidsteam er en liten samfunn med sine egne regler, uskrevne lover og skjulte utfordringer. Hver av artiklene våre er basert på praktiske erfaringer og sanne historier. Vi har samlet dem slik at du kan skape en hyggelig atmosfære rundt deg og glede deg over arbeidet.
Velg et interessant tema og dykk inn i verden av kontaktskapning på kontoret. Vi har strevd for å gjøre hver artikkel så nyttig som mulig for deg.
Jobbintervju: Hvordan du forbereder deg og svarer på vanskelige spørsmål
Hvert spørsmål under jobbintervjuet er din sjanse til å vise ditt potensial. Arbeidsgiveren vurderer ikke bare svarene dine, men også evnen din til å tenke under press. Vi viser deg hvordan du kan gjøre hvert spørsmål om til en mulighet for å presentere dine styrker.
Teknikken med å koble seg på og omdirigere er ditt viktigste verktøy. Først samtykker du til premisset i spørsmålet og leder deretter samtalen forsiktig i ønsket retning. Til det utfordrende spørsmålet "Hvorfor har du en så stor hull i din CV?" svarer du: "Ja, denne tiden var veldig viktig for meg. Jeg brukte den til videreutdanning og kan nå tilføre bedriften en større verdi."
STAR-metoden hjelper deg med å strukturere svar på atferdsspørsmål:
- Situasjon: beskriv den konkrete situasjonen
- Oppgave: forklar oppgaven
- Handling: redegjør for dine handlinger
- Resultat: del det oppnådde resultatet
På provoserende spørsmål svarer du rolig og positivt. "Hvorfor bør vi velge deg?" - fortell om dine suksesser. "Hvor ser du deg selv om fem år?" - del dine utviklingsmål i bedriften.
Forbered motspørsmål - de viser din interesse. Spør om prosjekter, team og muligheter for utvikling. Et spørsmål om aktuelle bedriftsoppgaver viser din forberedelse.
Et jobbintervju er en dialog. Lytt oppmerksomt, svar ærlig og bruk pauser til å formulere tankene dine. Husk: Selv det vanskeligste spørsmålet er en mulighet til å vise din profesjonalitet.
For å oppdage enda flere nyttige teknikker og metoder, klikk bare på artikkelen som interesserer deg. Vi har samlet de beste praksisene og beviste metodene for deg. Velg emnet du vil lære mer om og bruk kunnskapen til dine mål.
Arbeidslivsbalanse: Din vei til balanse mellom karriere og familie
Å finne den perfekte balansen mellom jobb og privatliv kan ofte være som en balansegang. Du elsker familien din og ønsker å være der for dem. Samtidig ønsker du å lykkes i jobben - tross alt jobber du også for familien din. Men hvordan finner du den riktige balansen?
Virkeligheten er kompleks: Noen ganger føles karrieren som en konkurrent til ditt familieliv. Andre dager virker det som om familien står i veien for din karrierevekst. Disse følelsene er normale og en del av det moderne livet.
Vi tror: Du trenger ikke å velge mellom familie og karriere. Du kan ha begge deler - et meningsfylt familieliv og profesjonell suksess. Det handler om å finne din egen vei, der du verken føler deg som en gjest verken på kontoret eller hjemme.
I våre artikler finner du ærlige historier og praktiske tilnærminger til denne utfordringen. Vi viser deg hvordan andre mennesker har funnet sin balanse og hva du kan lære av deres erfaringer.
Velg temaene som opptar deg akkurat nå. Hver artikkel gir deg nye perspektiver på din personlige balanse mellom karriere og familie.