Forbedring av leseevnen gjennom visuell informasjonsopptak

I denne opplæringen vil du lære hvordan du kan bruke forskjellen mellom abstrakt og visuell informasjon til å betydelig forbedre dine leseferdigheter. Jeg vil gi deg en forståelse av konseptene ved å bruke praktiske eksempler og vise deg hvordan du kan anvende disse teknikkene i din hverdag.

Viktigste funn

• Abstrakt informasjon blir ofte dårligere husket når den ikke har tilknytning til eksisterende kunnskapsstrukturer.
• Visuelle koblinger fremmer hukommelsen og hjelper deg med å huske informasjon bedre.
• Spillteknikker for visuell representasjon av informasjon kan forbedre lesehastigheten og forståelsen din.

Trinn-for-trinn-guide for å forbedre hukommelsen din

Trinn 1: Forstå hvordan hjernen din fungerer

Visste du at måten hjernen din absorberer informasjon på er avgjørende for læringen din? I forrige video lærte du allerede at ved speed reading er det ikke bare hastigheten som teller, men også hukommelsen. I dette trinnet vil vi se på hvordan hjernen din prosesserer abstrakt og visuell informasjon.

Trinn 2: Eksperimentelt beviste konsepter

La oss se på et interessant eksperiment som ble utført i Amerika. Studenter ble delt inn i to grupper og fikk under en forelesning navnet "Mr. Baker" direkte og en gang bare som "Becker" uten tilknytning til navnet. Det viste seg at gruppen som hadde en tilknytning – yrket – til navnet, husket det betydelig bedre. Dette eksperimentet illustrerer hvor viktig sammenheng og visualisering er.

Trinn 3: Skap visuelle assosiasjoner

For å bedre huske abstrakte begreper eller navn, er det viktig å skape visuelle assosiasjoner. For eksempel, når du husker navnet "Mr. Baker", tenk på baking, brød eller rundstykker. Disse bildene i tankene vil forankre navnet bedre i minnet ditt.

Trinn 4: Konverter forkortelser til bilder

Et praktisk eksempel er forkortelsen "R.O.C.K.S.". Forestill deg at det betyr det engelske ordet for "stein". Når du tenker på "stein", visualiser en stor, rund stein – dette vil hjelpe deg med å huske forkortelsen. Også andre forkortelser kan knyttes til enkle bilder for å hjelpe deg med å huske dem bedre.

Trinn 5: Lekne mnemonikk

Bruk mnemoniske teknikker for å enklere lære vanskelige ord eller begreper. Et eksempel er ordet "klaustrofobi". Du kan forestille deg en julenisse som klatrer gjennom pipen. Denne visuelle fremstillingen hjelper deg med å internalisere frykten for trange rom.

Trinn 6: Anvendelseseksempler i hverdagen

Identifiser noen begreper eller konsepter fra din dagligdagse som du har vanskelig for å huske. Vurder hvordan du kan memorere dem bedre gjennom visuelle representasjoner eller historier. For eksempel, med redsel for folkemengder (anthrophobia), kan et bilde av maur på bakken hjelpe deg med å visualisere frykten for å tråkke på dem i en menneskemengde.

Trinn 7: Fokus på det essensielle

Ved å bruke kreative og billedlige assosiasjoner kan du lede fokuset ditt mot de essensielle informasjonene når du leser fagtekster. Du trenger ikke lenger bruke tid på å lure på hva et vanskelig ord betyr, siden hjernen din allerede har dannet en forestilling gjennom sammenhengen.

Trinn 8: Øv med egne eksempler

Nå er tiden inne for å være aktiv. Tenk på hvilke eksempler fra livet ditt som umiddelbart kommer til tankene når du tenker på vanskelige begreper. Lag egne visuelle assosiasjoner og test om de hjelper deg med læringen.

Oppsummering

For å forbedre leseferdighetene dine og hukommelsen din er det viktig at du forstår konseptene av abstrakt og visuell informasjon. Ved å etablere visuelle assosiasjoner og kreative bilder kan du optimalisere læringen din. Husk også å bruke disse teknikkene i hverdagen din for å oppnå en varig lærings-effekt.