Slik forbedrer du leseeffektiviteten din med deadline-strategien

I denne opplæringen skal jeg introdusere deg for Deadlinestrategien, en grunnleggende metode for å forbedre leseeffektiviteten og hukommelsen din gjennom Speed Reading. Denne strategien er ideell for nybegynnere og hjelper deg med å systematisk øke lesehastigheten din og gjøre resultatene målbare. Med denne teknikken kan du ikke bare lese raskere, men også beholde mer informasjon og jobbe mer fokusert med lesingene dine.

Viktigste poenger

Deadlinestrategien er basert på ideen om hvor lang tid det tar deg å lese en bokside. Ved å måle tiden med en stoppeklokke blir du motivert til å kontinuerlig overgå din egen leseytelse. De viktigste punktene inkluderer:

• Måling av lesetid for hver bokside.
• Målet om å slå din egen tid med hver nye side.
• Fokus på fysiske bøker i stedet for e-bøker for effektiv Speed Reading.
• Regelmessig trening i minst 90 dager for å oppnå reelle fremskritt.

Trinnvis veiledning

Trinn 1: Forberedelse av materialer

Før du starter Deadlinestrategien, sørg for at du har alle nødvendige materialer for hånden. Du trenger en fysisk bok (helst en fagbok) og en stoppeklokke, som du enten kan finne på smarttelefonen din eller på internett.

Trinn 2: Bestem din starttid

Velg den første boksidene du ønsker å lese, og sett stoppeklokken til null. Begynn å lese og stopp tiden når du har fullført siden. Noter ned den nødvendige tiden, omtrent 30 sekunder eller mer, avhengig av vanskelighetsgraden til siden.

Trinn 3: Start neste runde

For den neste siden, sett stoppeklokken på nytt. Utfordringen ligger i å minimere tiden din ved å lese den nye siden raskere enn den forrige. Gjenta denne prosessen med hver nye side.

Trinn 4: Hold oversikt over fremskrittene dine

Etter å ha lest flere sider, se på tidene dine for å reflektere over fremgangen din. Du burde allerede merke en forbedring i lesetidene dine. Det er viktig å øke tempoet, men vær realistisk, spesielt med sider som har mer tekst eller komplekse innhold.

Trinn 5: Utvikling av fokus og flyt

Et biprodukt av Deadlinestrategien er økt fokus som du vil utvikle. Mens du kontinuerlig prøver å forbedre lesetidene dine, vil du også komme inn i en "flyt"-tilstand. Dette betyr at du gradvis blir bedre til å lese konsentrert, noe som forbedrer hele leseopplevelsen din.

Trinn 6: Regelmessig trening i 90 dager

For å oppnå reelle fremskritt, bør du bruke denne teknikken regelmessig. Det anbefales å gjøre dette over en periode på minst 90 dager. Ved å praktisere regelmessig og sette nye mål basert på dine siste tider, får du en god følelse av fremgangen din.

Oppsummering

Deadlinestrategien er en effektiv metode for å øke lesehastigheten din og hukommelsen din. Ved å måle tiden du bruker på hver bokside, vil du bli motivert til å forbedre ytelsen din. Regelmessig trening er avgjørende for suksessen til denne strategien.