W tym samouczku pokażę Ci skuteczne techniki powiekszania i definiowania mieśni w Photoshopie. Te metody można wykorzystać do realistycznego zwiększania masy mięśniowej i optymalizowania zdjęć modelek fitnessowych lub sportowców. Zaczynajmy od razu i omówmy kroki, które pozwolą Ci osiągnąć imponujące rezultaty.
Najważniejsze wnioski
- Upewnij się, że Twoje zdjęcie zostało zapisane jako Smart Object, aby umożliwić późniejsze dostosowania.
- Użyj filtra Adobe Camera RAW do podstawowego dostosowania jakości zdjęcia.
- Wykorzystaj różne techniki do powiększenia i zdefiniowania mięśni poprzez nadmuchiwanie i celową edycję.
- Upewnij się, że końcowy efekt pozostaje realistyczny; nie przesadzaj z dostosowaniami.
Krok po kroku
Najpierw zresetuj wszelkie już dokonane zmniejszenia i dostosowania w Photoshopie. Umieść wszystkie gotowe warstwy w grupie, aby zacząć pracę na czystej przestrzeni roboczej.

Pierwszym krokiem jest upewnienie się, że Twoje aktualne zdjęcie jest Smart Object. Możesz to rozpoznać po małym symbolu w prawym dolnym rogu. Jeśli obraz nie jest Smart Object, możesz to zmienić, klikając prawym przyciskiem myszy i wybierając „Konwertuj na Smart Object”.

Teraz możesz pracować z filtrem Adobe Camera RAW. Przejdź do Filtr > Adobe Camera RAW. Tutaj możesz dokonać podstawowych ustawień. Skupię się na kontrastach i definiowaniu mięśni. Ustaw kontrast nieco wyżej i dostosuj światła oraz cienie. Najpierw zwiększ światła i nieco zmniejsz cienie.

Następnie zwiększ strukturę i klarowność. Suwaki te mają duży wpływ na definicję mięśni. Upewnij się, że nie przesadzasz; wartość między 50-70 dla struktury i klarowności jest idealna.

Mimo nasycenia, w tym przypadku lepiej go nie zwiększać, ponieważ model jest już dobrze nasycony. Jeśli rodzaj skóry jest jaśniejszy, zalecam zwiększenie nasycenia, aby poprawić wygląd. Kliknij „OK”, aby zastosować dostosowania.

Porównaj teraz poprzednie i końcowe zdjęcia, aby zobaczyć ulepszenia.

Aby dalej zdefiniować mięśnie, stwórz nową warstwę. Zmień tryb wypełnienia na „Miękkie światło” i wybierz pędzel o twardości 0% i bardzo niskiej przeźroczystości (około 10-20%). Delikatnie maluj ciemniejsze obszary mięśni, aby podkreślić definicję, nie sprawiając wrażenia nienaturalnego.

Jeśli ciemne obszary są dobrze zdefiniowane, możesz również pomalować jasnym kolorem po jaśniejszych obszarach, aby wzmocnić kontrast. Aby tego dokonać, zmień kolor za pomocą klawisza X.

Teraz, kiedy mięśnie są zdefiniowane, przechodzimy do najbardziej ekscytującej fazy: nadmuchiwanie mięśni. Jeśli Twoje zdjęcie ma jednolite tło, pomocne będzie najpierw wybranie osoby i nałożenie maski, aby zapewnić, że tło nie zostanie zachowane. Użyj do tego narzędzia „Wybór” > „Obiekt”. Jest to ważne, aby uzyskać czysty efekt.

Utwórz kopię zaznaczenia, naciskając „Ctrl + J”, a następnie przejdź do filtra „Płynięcie”. Za pomocą narzędzia nadmuchiwania możesz teraz powiększyć mięśnie; przy dostosowywaniu mięśni, upewnij się, że zachowujesz kontury, aby uzyskać realistyczny efekt.

Podczas nadmuchiwania delikatnie pociągnij mięśnie i upewnij się, że nie przekraczasz granic. Celem jest powiększenie mięśni, nie tracąc naturalności sylwetki.

Możesz także użyć narzędzia "Przeciągnij" do subtelnie wyciągania mięśni na zewnątrz. Unikaj zbyt silnego pociągania, aby obraz nie wyglądał nienaturalnie.

Po dokonaniu wszystkich pożądanych dostosowań sprawdź końcowy wynik, aby upewnić się, że jest zrównoważony. W razie potrzeby dokonaj dostosowań w celu zachowania proporcji.

Jeśli jesteś zadowolony z końcowego rezultatu, kliknij "OK", aby zaakceptować zmiany i zamknąć filtr.

Podsumowanie
W tym samouczku nauczyłeś się, jak za pomocą różnych filtrów i technik projektowania powiększać i definiować mięśnie w Photoshopie. Korzystając ze Smartobjektów, filtru kamery RAW i funkcji Rozmycia, możesz osiągnąć imponujące rezultaty.
Najczęściej zadawane pytania
Czym są Smartobjekty i dlaczego są ważne?Smartobjekty pozwalają pracować w sposób niedestrukcyjny, dzięki czemu później zawsze możesz wprowadzić zmiany.
Jak dostosować nasycenie, nie sprawiając, aby skóra wyglądała nienaturalnie?Przy już opalonej skórze nie powinieneś zwiększać nasycenia. W przypadku jaśniejszych odcieni skóry niewielkie zwiększenie może pomóc.
Czy mogę dostosować mięśnie bez użycia filtra kamery RAW?Tak, ale filtr kamery RAW oferuje wiele potężnych narzędzi, które pomagają jasno zdefiniować mięśnie i zwiększyć kontrast.