Poprawa umiejętności czytania poprzez wzrokowe przyswajanie informacji

W tym samouczku dowiesz się, jak możesz użyć różnicy między abstrakcyjnymi i wizualnymi informacjami, aby znacząco poprawić swoje umiejętności czytania. Przybliżę Ci te koncepcje na przykładach praktycznych i pokażę, jak możesz zastosować te techniki w swoim codziennym życiu.

Najważniejsze wnioski

• Abstrakcyjne informacje często są gorsze w zachowaniu, gdy nie mają związku z istniejącymi strukturami wiedzy.
• Wizualne skojarzenia zwiększają zdolność zapamiętywania i pomagają w utrzymaniu informacji.
• Zabawne techniki wizualizacji informacji mogą poprawić Twoją szybkość czytania i zrozumienie.

Krok po kroku, jak poprawić swoją zdolność zapamiętywania

Krok 1: Zrozum, jak działa Twoje mózg

Czy wiedziałeś, że sposób, w jaki Twój mózg przyswaja informacje, jest kluczowy dla Twojego uczenia się? W poprzednim filmie już dowiedziałeś się, że w szybkim czytaniu ważna jest nie tylko szybkość, ale także zdolność zapamiętywania. W tym kroku przyjrzymy się temu, jak Twój mózg przetwarza abstrakcyjne i wizualne informacje.

Krok 2: Koncepcje potwierdzone eksperymentalnie

Sprawdźmy ciekawy eksperyment przeprowadzony w Ameryce. Studenci zostali podzieleni na dwie grupy i podczas wykładu usłyszeli imię "Pan Baker" raz bezpośrednio, a raz tylko jako "Becker" bez związku z imieniem. Okazało się, że grupa, która miała połączenie – zawód – z imieniem, znacznie lepiej mogła je zapamiętać. Ten eksperyment ilustruje, jak istotne są kontekst i wizualizacja.

Krok 3: Twórz wizualne skojarzenia

Aby łatwiej zapamiętywać abstrakcyjne pojęcia lub imiona, ważne jest tworzenie wizualnych skojarzeń. Jeśli na przykład próbujesz zapamiętać imię "Pan Baker", pomyśl o pieczeniu, chlebie lub bułce. Te obrazy w głowie lepiej zakotwiczają imię w pamięci.

Krok 4: Zamień skróty w obrazy

Praktycznym przykładem jest skrót "R.O.C.K.S.". Wyobraź sobie, że oznacza on anglojęzyczne słowo "kamień". Kiedy myślisz o "kamieniu", zobacz wielki, okrągły kamień – to ułatwi ci zapamiętanie skrótu. Inne skróty można również połączyć ze zwykłymi obrazami, aby lepiej je zapamiętać.

Krok 5: Zabawy mnemotechniczne

Wykorzystaj techniki mnemotechniczne, aby łatwiej uczyć się trudnych słów lub pojęć. Przykładem może być słowo "klaustrofobia". Możesz sobie wyobrazić Mikołaja, który wchodzi kominem. Ta obrazowa reprezentacja pomaga wewnętrznie przyswoić strach przed ciasnymi przestrzeniami.

Krok 6: Przykłady zastosowań w codziennym życiu

Pomyśl o kilku pojęciach lub koncepcjach z Twojego życia, których trudno Ci zapamiętać. Zastanów się, jak możesz lepiej je zapamiętać za pomocą wizualnych reprezentacji lub historii. Na przykład, w przypadku lęku przed tłumem (anthrophobia), obraz mrówek na ziemi może pomóc Ci wizualizować strach przed deptaniem w tłumie ludzi.

Krok 7: Skup się na istotnych rzeczach

Dzięki kreatywnym i obrazowym skojarzeniom podczas czytania tekstów poznawczych możesz skupić się na istotnych informacjach. Nie musisz stale zastanawiać się nad znaczeniem trudnego słowa, ponieważ Twoje mózg już ma wyobrażenie dzięki połączeniu.

Krok 8: Ćwicz na własnych przykładach

Teraz nadszedł czas, aby przejść do działania. Przemyśl, jakie przykłady z Twojego życia przychodzą Ci na myśl, gdy myślisz o trudnych koncepcjach. Stwórz własne wizualne skojarzenia i sprawdź, czy pomagają Ci w nauce.

Podsumowanie

Aby poprawić swoje umiejętności czytania i zdolność zapamiętywania, ważne jest zrozumienie koncepcji abstrakcyjnych i wizualnych informacji. Poprzez tworzenie wizualnych skojarzeń i kreatywnych obrazów możesz zoptymalizować swoje uczenie się. Pamiętaj, aby stosować te techniki również w swoim codziennym życiu, aby osiągnąć trwały efekt w nauce.