Neste tutorial, vou apresentar-lhe a estratégia do prazo, um método básico para melhorar a sua eficiência de leitura e memorização através da leitura rápida. Esta estratégia é ideal para principiantes e ajuda-o a aumentar sistematicamente a sua velocidade de leitura e a tornar os resultados mensuráveis. Com esta técnica, pode não só ler mais depressa, mas também reter mais informação e trabalhar de forma mais concentrada na sua leitura.
Principais conclusões
A estratégia do prazo baseia-se na ideia do tempo que demora a ler uma página de um livro. Ao medir o tempo com um cronómetro, o leitor sente-se motivado a exceder continuamente o seu próprio desempenho de leitura. Os pontos-chave incluem:
- Medir o tempo de leitura de cada página do livro.
- Procurar bater o seu próprio tempo a cada nova página.
- Concentrar-se em livros físicos em vez de livros electrónicos para uma leitura rápida eficaz.
- Prática regular durante um período de pelo menos 90 dias para fazer progressos reais.
Guia passo-a-passo
Passo 1: Preparar os materiais
Antes de começar com a estratégia do prazo, certifique-se de que tem todos os materiais necessários à mão. Vai precisar de um livro físico (de preferência um livro de não ficção) e de um cronómetro, que pode encontrar no seu smartphone ou online.
Passo 2: Determinar a hora de início
Escolha a primeira página do livro que pretende ler e coloque o cronómetro a zero. Comece a ler e pare o tempo assim que tiver terminado a página. Tome nota do tempo necessário, cerca de 30 segundos ou mais, consoante a dificuldade da página.
Etapa 3: Iniciar a ronda seguinte
Para a página seguinte, volte a acertar o cronómetro. O desafio é reduzir ao mínimo o seu tempo, lendo a nova página mais depressa do que a anterior. Repita este processo com cada nova página.
Passo 4: Acompanhe o seu progresso
Depois de ter lido várias páginas, olhe para os seus tempos para refletir sobre o seu progresso. Já deve ter notado uma melhoria nos seus tempos de leitura. É importante aumentar a sua velocidade, mas seja realista, especialmente com páginas que têm mais texto ou conteúdo mais complexo.
Etapa 5: Desenvolver a concentração e a fluidez
Um subproduto da estratégia do prazo é o aumento da concentração que irá desenvolver. Ao tentar melhorar continuamente os seus tempos de leitura, entrará também num estado de "fluxo". Isto significa que será cada vez mais capaz de ler com concentração, o que melhorará a sua experiência de leitura em geral.
Passo 6: Praticar regularmente durante 90 dias
Para fazer progressos reais, deve praticar esta técnica regularmente. Recomenda-se que o faça durante um período de, pelo menos, 90 dias. Praticar regularmente e estabelecer novos objectivos com base nos seus tempos recentes dar-lhe-á uma boa noção do seu progresso.
Resumo
A estratégia do prazo é uma forma eficaz de aumentar a sua velocidade de leitura e de memorização. Ao medir o tempo que demora a ler cada página do livro, sentir-se-á motivado para melhorar o seu desempenho. A prática regular é crucial para o sucesso desta estratégia.
