Keď som prvýkrát videl súťaž v hobby horsing, tak ako mnohí iní som si myslel: Hobby horsing, aký zvláštny šport? No už po niekoľkých minútach sa zmenila moja názor. Ukázalo sa, že je zábavné, užitočné a zaujímavé. Ľudia, ktorí sa venujú hobby horsing, sú mladí, veselí a životabudiční jedinci, slobodní od komplexov a predsudkov. Proste robia to, čo ich baví, a nezaujíma ich názor ostatných. V tomto krátkom článku vysvetlím, čo je hobby horsing a prečo sa oplatí to vyskúšať. Hobby horsing je šport, kde sa fantázia spája s fyzickou aktivitou, pri ktorom účastníci užívajú proces a divákov nakazujú svojou pozitívnou energiou. Je to niečo špeciálne, a dúfam, že po prečítaní sa o ňom chceš dozvedieť viac.
Inhaltsverzeichnis
Hobby horsing: čo to je?
Hobby horsing je forma fyzickej aktivity, pri ktorej účastníci imitujú jazdenie na drevenom koníku zvanom Hobby Horse. Táto fascinujúca činnosť je obvykle praktizovaná deťmi a mladými ľuďmi, ale je dostupná pre ľudí všetkého veku.
Na vykonávanie tohto nezvyčajného športu potrebuješ rad vlastností: zmysel pre humor, disciplínu, živú predstavivosť a dobrú fyzickú kondíciu. Keď budete pozorovať športovcov pri hobby horsing, uvidíte usmievavých mladých ľudí v skvelej fyzickej kondícii. Tento šport kombinuje prvky gymnastiky, atletiky a herectva. Účastníci nie sú len ľudia, čo sa prechádzajú s hračkársnym koňom - sú jazdci, ktorí prekonávajú prekážky a vykonávajú zložité manévre.
Hobby horsing láka ľudí svojou dostupnosťou a možnosťou sebarealizácie. Nevyžaduje žiadne drahé vybavenie ani špeciálne podmienky, čo ho robí ideálnym pre tých, ktorí chcú vyskúšať niečo nové a nezvyčajné vo svete športu a zábavy.
Na rozdiel od iných športov na začiatok hobby horsing stačí športové oblečenie, hračkársky koň a dobrá nálada.
Hobby horsing: Krátka história športu
Hobby horsing vznikol v začiatkom 2000-tych rokov vo Fínsku. Hráčska aktivita mladých dievčat sa rýchlo vyvinula do vážneho športu. Fínka Elsa Salo je považovaná za jednu z pionieriek, ktoré významne prispeli k rozvoju a šíreniu športu.
V roku 2012 sa vo Fínsku konal prvý oficiálny hobby horsing turnaj, čo športu poskytlo obrovský rozmach popularity. Odvtedy sa hobby horsing rýchlo rozvíjal a šíril. Sociálne médiá zohrali dôležitú úlohu, pretože nadšenci mohli online zdieľať svoje techniky a súťaže.
V posledných rokoch sa hobby horsing šíri za hranice Fínska. Krajiny ako Švédsko, Nemecko a dokonca Spojené štáty vytvorili svoje vlastné komunity hobby horsing. Medzinárodné súťaže sa pravidelne konajú a pritahujú stále viac účastníkov a divákov.
Dnes je hobby horsing často súčasťou hodín telesnej výchovy v niektorých školách v mnohých krajinách: Fínsko, Švédsko, Nórsko, Nemecko a Holandsko. Deti milujú tieto rozhovory. Posilňujú telo, sú bezpečné a zábavné. Napriek začiatočnému skepticizmu a niekedy aj posmechu sa hobby horsing etabloval ako vážny šport. Podporuje fyzickú kondíciu, rozvíja tvorivé schopnosti a posilňuje sociálne väzby.
Hobby horsing: Pravidlá
V hobby horsing existujú rôzne disciplíny založené na klasických jazdeckých športoch:
- Vytrvalostný skok: Ide o súťaž v prekonávaní prekážok. Účastníci musia absolvovať parkúr s viacerými prekážkami rôznej výšky a ťažkosti. Hodnotí sa rýchlosť plnenia a čistota skokov. Spadnutý bariér alebo odmietnutý skok vedie k penalizácii bodov.
- Drezúra: V tejto disciplíne predvedú jazdci rôzne jazdecké prvky v určitom poradí. Vykonávajú figúry ako volty, serpentíny, piaffe a pasáž. Sudcovia hodnotia presnosť vykonania, hladkosť prechodov a celkovú harmóniu predstavenia.
- Prechádzka terénom: Ide o druh prekážkového parkúru, pri ktorom musia účastníci demonštrovať svoje schopnosti v rôznych situáciách. Parkúr môže obsahovať prvky ako prechádzka cez úzke koridory, skákanie cez stromy alebo otváranie a zatváranie brán. Hodnotí sa presnosť a rýchlosť splnenia úloh ako aj celkový dojem predstavenia.
Hodnotenie je vykonávané skúsenými porotcami, ktorí dbajú na nasledujúce kritériá:
- Technika a presnosť pohybov
- Štýl a výraz
- Náročnosť prezentovaných prvkov
- Celkový dojem z výkonu
Účastníci sú rozdelení do vekových skupín a niekedy aj podľa úrovne skúseností, aby sa zabezpečili férové súťaže. Existujú kategórie pre deti, mládež a dospelých.
Presné pravidlá sa môžu líšiť v závislosti od konkrétneho podujatia, ale vždy je kladený dôraz na zážitok, férovosť a podporu fyzických schopností účastníkov.
Hobby horsing: Súťaže
Súťaže v hobby horsing sa v posledných rokoch veľmi rozšírili. V Nemecku sa pravidelne konajú regionálne turnaje, ktoré organizujú miestne kluby alebo skupiny nadšencov. Tieto podujatia prilákajú často medzi 50 a 100 účastníkov a tešia sa rastúcej obľube.
Fínsko zostáva lídrom v oblasti hobby horsing. Ročné fínske majstrovstvá v Helsinkách pritiahnu na stovky účastníkov z celej krajiny. V posledných rokoch sa k hnutiu pripojili aj ďalšie európske krajiny ako Švédsko, Nórsko a Holandsko. Existujú dokonca medzinárodné hobby horsing súťaže. Na týchto podujatiach sa zúčastňujú účastníci z mnohých krajín (bol som tiež prekvapený, ale je to pravda). Trend ukazuje, že hobby horsing sa veľmi rýchlo rozvíja. Zapamätajte si moje slová: O 10 rokov bude na zozname letných športov na Olympijských hrách.
Rastúci globálny dosah tohto športu ukazuje jeho potenciál a atraktivitu pre ľudí rôzneho veku.
Hobby horsing: Zdravotné výhody
Trend klesajúcej fyzickej aktivity
V posledných rokoch sa pozoruje znepokojujúci trend: Mladí sa stále menej venujú športu. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) viac ako 80% mladých ľudí na svete nespĺňa odporúčané normy pre fyzickú aktivitu - aspoň hodinu denne. Osobitne kritická je situácia u dievčat: ich úroveň fyzickej neaktivity je 85% v porovnaní s 78% u chlapcov.
Šport v prírode a jeho zdravotné výhody
Ako autor a otec podporujem každú formu aktívneho oddychu v prírode, najmä tých, ktoré prispievajú k posilneniu telesného zdravia. Cieľom takmer každého detského športu je podpora zdravia. Pri hobby horsing neexistujú cvičenia, ktoré by mohli byť potenciálne škodlivé pre deti. Nejde o náhodné udalosti, ale o samotnú povahu cvičení.
Hobby horsing zahŕňa rôzne cvičenia:
- Skákanie: Posilňuje svaly nôh a zlepšuje silu a vytrvalosť.
- Beh: Rozvíja srdcovocievný systém a zlepšuje celkovú telesnú kondíciu.
- Kĺbkové prehyby: Posilňujú svaly stehien a svaly zadku a podporujú rovnováhu a koordináciu.
Tieto cvičenia rozvíjajú komplexne koordináciu, rovnováhu a celkovú telesnú kondíciu, čo je pre rastúci organizmus dieťaťa rozhodujúce.
Okrem telesných výhod je hobby horsing hrou na naháňačku, ktorá podnecuje fantáziu a tvorivosť detí. Počas hry si vytvárajú rôzne scénáre a obrazy, čo podporuje ich kognitívny vývoj. Pre dospelých je hobby horsing vynikajúcou príležitosťou na pestovanie zmyslu pre humor a sebareflexiu - dôležité aspekty duševného zdravia.
Záver
Hobby horsing je viac než len trend - je to šport, ktorý zjednocuje zábavu, fyzickú kondíciu a kreativitu. Zhrnutie:
- Hobby horsing podporuje fyzickú aktivitu v čase, keď nedostatok pohybu u mládeže predstavuje rastúci problém.
- Ponúka rôznorodé zdravotné výhody, od posilnenia svalov po zlepšenie koordinácie a rovnováhy.
- Ako hra na naháňačku podporuje kognitívny a emocionálny rozvoj detí.
- Pre dospelých poskytuje možnosť uvoľniť stres a podporiť vlastnú tvorivosť.
Najdôležitejšie je však to, že ľudia, ktorí sa venujú hryzeniu koníkov, robia niečo, čo ich teší. Nezaujíma ich, ako to môže vyzerať pre okoloidúcich. Nemajú žiadne komplexy ani problémy s tým. Keď im niekto pozoruje, žiaria od radosti a užívajú si proces - a práve to je to, čo sa počíta.
Všetkým nadšencom hryzenia koníkov želám ďalej veľa zábavy a úspechov vo svojom nezvyčajnom športe!