V tomto článku ti nebudem navrhovať, aby si použil bolestivý chyt na personalistu alebo svojho budúceho šéfa, ak ťa po pohovore nechcú pre dať pozíciu. Nie je potrebné nikomu lámať ruky alebo roztrhnúť šľachy. Tiež nebudeme hovoriť o kozmose a energii. Budeme hovoriť o praktickom princípe. Nazýva sa „Pripojiť a preusmeriť“.

Použite hlavný princíp Aikido počas pohovoru o práci.

V živote sa mi zdajú dva zásady najlepšie vhodné. Jedna je zo súbojového umenia Aikido: „Pripojiť a preusmeriť“, druhá je z karate: „Ak nevieš, čo máš robiť, urob krok vpred“. Jednu alebo druhú som vždy používal počas mojej 15-ročnej kariéry v bojových umeniach.

Nikdy nepoznať porážku znamená, nikdy nevstúpiť do boja

Morihei Ueshiba

Princíp Pripojiť a preusmeriť znamená, že namiesto toho, aby si bojoval s protivníkom alebo sa mu priamo postavil, sa snažíš pochopiť jeho pohľadisko a využiť jeho energiu na dosiahnutie vlastných cieľov. V Aikidu sú takmer všetky techniky vykonávané podľa princípu 1,2,3: Pripojiť, technika, kontrola. V živote môžeme v mnohých situáciách postupovať podobne.

Toto je obzvlášť dôležité v životných situáciách, kde fyzický konflikt alebo eskalácia len zhoršuje situáciu. Vo väčšine životných situácií nemôžeš len „zaútočiť“ ako pri boxe. Eskalácia zvyčajne škodí riešeniu problému a môže viesť k zhoršeniu alebo dokonca zničeniu vzťahov. Namiesto toho, ak dáš druhému najavo, že si na jeho strane a rozumieš jeho pohľadu, môžeš situáciu často preklopíť na spoločný prospech.

Psychológia Aikida v živote.

Aikido v pohovore o práci

Teraz sa vráťme späť k pohovoru. Ďalej ti uvediem niekoľko príkladov, ako zodpovedať ťažké otázky počas pohovoru o práci pomocou princípu „Pripojiť a preusmeriť“.

Otázka 1: Prečo ste opustili Vaše predchádzajúce pracovné miesto?

  1. Pripojiť: Uvedom si dôležitosť otázky a prejav porozumenie.
  2. Preusmeriť: Vysvetli dôvod Vášho odchodu v pozitívnom svetle a presmeruj konverzáciu na Vaše kariérne ciele a ako sa zhodujú s záujmami novej spoločnosti.

Ďakujem za otázku. Chápem, že je to dôležitý aspekt na pochopenie môjho profesionálneho rozvoja. Moje predchádzajúce pracovné miesto mi ponúklo veľa príležitostí na osobný a profesionálny rozvoj, za čo som veľmi vďačný. No niekedy som pocítil, že som dosiahol svoje maximum v tomto prostredí a hľadal som nové výzvy a možnosti na rozvoj mojich schopností.

Hľadal som spoločnosť, v ktorej by som mohol efektívnejšie využiť svoje znalosti a skúsenosti a zároveň sa kariérne rozvíjať. Vaša ponuka ma zaujala, pretože vidím veľký potenciál rastu vo Vašej spoločnosti a verím, že moje schopnosti môžu byť užitočné na dosiahnutie Vašich cieľov.

Otázka 2: Ako sa vyrovnávate s tlakom a stresom v práci?

  1. Pripojiť: Uvedom si dôležitosť otázky a prejav porozumenie.
  2. Preusmeriť: Vysvetli svoje metódy zvládania stresu a ako ti pomáhajú byť efektívnym a produktívnym zamestnancom.

Ďakujem za otázku. Chápem, že stres a tlak sú nevyhnutnou súčasťou každej pracovnej činnosti. Naučil som sa s nimi vysporiadať tým, že používam viacero metód, ktoré mi pomáhajú ostať produktívny a sústredený.

Po prvé, snažím sa zachovať pozitívny postoj a stresujúce situácie vnímať ako príležitosti na rast a rozvoj. Po druhé, používam techniky riadenia času, ako je stanovenie priorít a delegovanie úloh, aby som predišiel preťaženiu. A nakoniec si vždy nájdem čas na krátke prestávky a fyzické aktivity, aby som udržal rovnováhu medzi prácou a súkromím. Tieto metódy mi pomáhajú účinne zvládať tlak a zostať produktívny v práci.

Použitie aikida na pohovore o prácu

Otázka 3: Aký je Váš postoj k nadčasovým hodinám?

  1. Pripojiť: Uvedom si dôležitosť otázky a prejav porozumenie.
  2. Preusmeriť: Vysvetli svoju pripravenosť na nadčasy v kontexte potreby a dôležitosti úlohy a zdôrazni dôležitosť rovnováhy medzi prácou a súkromím.

Veľmi ďakujem za otázku. Chápem, že nadčasy v určitých situáciách môžu byť potrebné na dosiahnutie dôležitých cieľov a vyriešenie naliehavých úloh. Som pripravený pracovať dlhšie, ak je skutočne potrebné a ak to pomáha tímu alebo celkovo spoločnosti.

Zároveň však považujem za dôležité udržiavať rovnováhu medzi prácou a súkromným životom. Snažím sa spravovať svoj čas a zdroje čo najefektívnejšie, aby som minimalizoval potrebu nadčasov. Týmto spôsobom môžem zostať dlhodobo produktívny a plný energie. Nakoniec by nadčasy mali byť výnimkou, nie pravidlom, a usilujem sa o to, aby som svoju prácu organizoval čo najefektívnejšie.

V umeleckom mieri neexistuje súťaž. Skutočný bojovník je neporaziteľný, pretože nebojuje s nikým. Poraziť znamená poraziť vlastný protirečivý duch.

Morihei Ueshiba

Táto technika je nevyhnutná v stresových situáciách. Keď začnete s niečím súhlasiť, pochopíte, ako máte následne reagovať. Nie je možné sa hádať s niekým, kto nereaguje agresívne.

Aikido a práca

„Pripájať a presmerovávať“ v politike: Príklad Komunistickej strany Číny a Kungfu

Táto technika je skutočne univerzálna, môže byť použitá ako v politike, tak aj doma s manželkou.

Príklad:

V roku 1949, keď Komunistická strana Číny (KPCh) prebrala moc, stála strana pred výzvou spravovať obrovské obyvateľstvo a rôzne kultúrne tradície. Tradičné bojové umenia ako Kungfu boli široko rozšírené a veľmi obľúbené medzi obyvateľstvom. Komunistická ideológia však bola skeptická voči tradičným praktikám, považovaných za pozostatky feudálnej minulosti.

Pripájať:

Namiesto úplného zákazu Kungfu a iných tradičných praktík sa KPCh rozhodla pripojiť k záujmom obyvateľstva a uznať hodnotu bojových umení ako formu fyzickej cvičenia a národného dedičstva. Strana začala podporovať a populáriť Kungfu tým, že ho spájala s patriotizmom a posilňovaním zdravia.

Presmerovávať:

KPCh presmerovala prax Kungfu vytvorením nových štandardizovaných foriem ako Wushu, ktoré zodpovedali ideologickým cieľom strany. Wushu sa stalo športovou disciplínou, ktorá sa integrovala do školského vzdelávania a mohla sa použiť na podporu zdravého životného štýlu a vojenského výcviku. Tým sa podarilo zachovať tradičné bojové umenia a zároveň ich integrovať do novej politicko-sociálnej štruktúry.

Takto KPCh využila techniku "Pripájať a presmerovávať" na uspokojenie kultúrnych potrieb obyvateľstva a zároveň tieto tradície zameriť do smeru, ktorý zodpovedal novým ideologickým a sociálnym cieľom.

Každý má myseľ, ktorú treba zdokonaliť, telo, ktoré treba trénovať, a cestu, ktorú treba prejsť.

MORIHEI UESHIBA

Dúfam, že tento článok bude pre vás zaujímavý a užitočný. Ďakujem vám za váš čas a pozývam vás prečítať si aj naše ďalšie články o pohovoroch.

Uplatniť hlavný princíp Aikido počas pohovoru o zamestnaní

Uverejnené dňa od Vitalii Shynakov
Uverejnené dňa:
Od Vitalii Shynakov
Vitalii Shynakov pracuje od roku 2012 v oblastiach online obchodu, marketingu a spokojnosti zákazníkov. Do roku 2022 bol vedúcim oddelenia rozvoja personálu a online predajov štyroch úspešných obchodov. Od roku 2024 je členom tímu TutKit.com.