I den här artikeln kommer jag inte att föreslå att du använder en smärtsam grepp mot personalchefen eller din framtida chef om de inte vill ge dig jobbet efter jobbintervjun. Det är inte nödvändigt att bryta någons händer eller slita senor. Vi kommer heller inte att prata om kosmos och energi. Vi kommer att prata om en praktisk princip. Den kallas "Uppkoppling och Omstyrning".

Tillämpa huvudprincipen för Aikido under anställningsintervjun.

I livet verkar det mig att två lekmotiv är bäst lämpade. Ett kommer från Aikido: "Uppkoppling och Omstyrning", det andra från Karate: "Om du inte vet vad du ska göra, ta ett steg framåt". Den ena eller den andra har jag alltid använt under min 15-åriga karriär inom kampsport.

Aldrig känna sig besegrad innebär aldrig att gå in i striden

Morihei Ueshiba

Principen Uppkoppling och Omstyrning innebär att du istället för att kämpa med motståndaren eller konfrontera denne direkt försöker förstå hans ståndpunkt och använda hans energi för att nå dina egna mål. I Aikido utförs nästan alla tekniker enligt principen 1,2,3: Uppkoppling, Teknik, Kontroll. I livet kan vi agera liknande i de flesta situationer.

Detta är särskilt viktigt i livssituationer där fysisk konfrontation eller eskalering bara kan förvärra konflikten. I de flesta livssituationer kan du inte bara "slå till" som i boxning. Eskalering skadar vanligtvis problemlösningen och kan leda till försämring eller till och med förstöring av relationer. Istället, om du visar att du är på motpartens sida och förstår deras ståndpunkt, kan du ofta styra situationen till ömsesidig nytta.

Aikidons psykologi i livet

Använda Aikido vid en jobbintervju

Nu återvänder vi till jobbintervjun. Nedan kommer jag att ge några exempel på hur du kan svara på svåra frågor under jobbintervjun med principen "Uppkoppling och Omstyrning".

Fråga 1: Varför lämnade du din senaste arbetsplats?

  1. Uppkoppling: Förstå frågans betydelse och visa förståelse.
  2. Omstyrning: Förklara anledningen till din avresa i en positiv dager och styr samtalet mot dina professionella mål och hur de sammanfaller med det nya företagets intressen.

Tack för frågan. Jag förstår att det är en viktig aspekt för att förstå min professionella bana. Min senaste arbetsplats gav mig många möjligheter till personlig och professionell utveckling, för vilket jag är mycket tacksam. Men vid någon punkt kände jag att jag hade nått mitt maximium i den miljön och sökte efter nya utmaningar och möjligheter att fortsätta utveckla mina färdigheter.

Jag letade efter ett företag där jag kunde tillämpa min kunskap och erfarenhet effektivt och samtidigt utvecklas professionellt. Er erbjudande väckte mitt intresse eftersom jag ser stor potential för tillväxt i ert företag och tror att mina färdigheter kan vara till nytta för att uppnå era mål.

Fråga 2: Hur hanterar du stress och press på jobbet?

  1. Uppkoppling: Förstå frågans betydelse och visa förståelse.
  2. Omstyrning: Förklara dina metoder för att hantera stress och hur de hjälper dig att vara en effektiv och produktiv medarbetare.

Tack för frågan. Jag förstår att stress och press är en oundviklig del av varje professionellt arbete. Jag har lärt mig att hantera dem genom att tillämpa flera metoder som hjälper mig att förbli produktiv och fokuserad.

För det första försöker jag att behålla en positiv inställning och se stressiga situationer som möjligheter till tillväxt och utveckling. För det andra tillämpar jag tidsstyrningstekniker, som att prioritera och delegera uppgifter för att undvika överbelastning. Och slutligen tar jag alltid tid för korta pauser och fysisk aktivitet för att upprätthålla en balans mellan arbete och privatliv. Dessa metoder hjälper mig att hantera press effektivt och förbli produktiv på jobbet.

Tillämpa Aikido under en anställningsintervju.

Fråga 3: Vad är din syn på övertid på jobbet?

  1. Uppkoppling: Förstå frågans betydelse och visa förståelse.
  2. Omstyrning: Förklara din beredskap att jobba övertid i sammanhanget av uppgiftens nödvändighet och viktighet och betona vikten av balansen mellan arbete och privatliv.

Tack så mycket för frågan. Jag förstår att övertid i vissa situationer kan vara nödvändig för att uppnå viktiga mål och slutföra brådskande uppgifter. Jag är beredd att arbeta längre om det verkligen behövs och om det hjälper teamet eller företaget som helhet.

Samtidigt anser jag att det är viktigt att upprätthålla en balans mellan arbete och privatliv. Jag försöker att effektivisera min tids- och resurshantering så mycket som möjligt för att minimera behovet av övertid. På det sättet kan jag förbli produktiv och energifylld på lång sikt. Övertid bör vara undantaget och inte regeln, och jag strävar efter att organisera mitt arbete så effektivt som möjligt.

I konstens fred finns ingen tävlan. Den sanna krigaren är oslagbar, eftersom han inte slåss med någon. Att besegra betyder att besegra vår egen motsägelsefulla sinne.

Morihei Ueshiba

Denna teknik är oumbärlig i stressiga situationer. När du börjar vara överens om någonting kommer du förstå vad du ska svara härnäst. Det är omöjligt att bråka med någon som inte reagerar aggressivt.

Aikido och arbete

"Ansluta och Omdirigera" i politiken: Exemplet med Kinas kommunistiska parti och Kungfu

Denna teknik är verkligen universal, den kan användas både inom politiken och hemma med hustrun.

Exempel:

1949, när Kinas kommunistiska parti (KPK) kom till makten, stod partiet inför utmaningen att hantera en enorm befolkning och olika kulturella traditioner. Traditionella kampsporter som Kungfu var mycket populära och spridda bland befolkningen. Den kommunistiska ideologin var dock skeptisk mot traditionella metoder, eftersom de betraktades som reliker från feudalismens förflutna.

Ansluta:

I stället för att helt förbjuda Kungfu och andra traditionella metoder valde KPK att ansluta sig till befolkningens intressen och erkänna värdet av kampsporterna som en form av fysisk träning och nationellt arv. Partiet började stödja och popularisera Kungfu genom att koppla det till patriotism och främjande av hälsa.

Omdirigera:

KPK omdirigerade Kungfuns praktik genom att skapa nya standardiserade former som Wushu, som överensstämde med partiets ideologiska mål. Wushu blev en sport som integrerades i skolornas läroplan och kunde användas för att främja en hälsosam livsstil och militär träning. På så sätt kunde kampsportstraditionen bevaras och samtidigt integreras i den nya politiska och sociala strukturen.

På detta sätt använde KPK "Ansluta och Omdirigera"-tekniken för att tillfredsställa befolkningens kulturella behov samtidigt som man styrde dessa traditioner mot en riktning som motsvarade de nya ideologiska och sociala målen.


Alla har en sinne som måste förfinas, en kropp som måste tränas, och en väg som måste följas.

Morihei Ueshiba

Jag hoppas att den här artikeln kommer att vara intressant och användbar för dig. Tack så mycket för din tid, och jag uppmanar dig att även läsa våra andra artiklar om arbetsintervjuer.

Tillämpa huvudprincipen för Aikido under anställningsintervjun

Publicerad den av Vitalii Shynakov
Publicerad den:
Från Vitalii Shynakov
Vitalii Shynakov har arbetat inom områdena e-handel, marknadsföring och kundnöjdhet sedan 2012. Fram till 2022 var han chef för personalutveckling och onlineförsäljningsavdelningen för fyra framgångsrika butiker. Sedan 2024 är han en del av TutKit.com-teamet.