Job & Karriär
Söker du svar på frågor som förberedelse inför en arbetsintervju eller balansen mellan arbete och liv? Då har du kommit rätt. I denna sektion hittar du allt om psykologi på arbetsplatsen, kommunikation och relationer på jobbet. Trots allt tillbringar vi en stor del av våra liv där. Våra artiklar hjälper dig att göra din arbetsdag trevlig och stressfri - från arbetsintervjuer till arbetskollegor. Välj de ämnen som intresserar dig och gör din jobbplats till en plats där du trivs.
Med våra psykologitips för jobbet behåller du lugnet och är ett steg före
Bygga karriär utan stress. Arbeta med glädje och upprätthålla balans mellan arbete och fritid.
Job och karriär: Vad du hittar inom detta område
Vi har skapat en omfattande artikelserie om yrkesutveckling för dig. Tänk på det: en tredjedel av ditt liv spenderar du på jobbet. Om man räknar bort tid för sömn och pendling utgör arbetet till och med den största delen av ditt aktiva liv. Därför är det så viktigt att hitta en sysselsättning som ger dig glädje och tillväxtmöjligheter.
En framgångsrik jobbsökning börjar med en jobbintervju. I vårt material hittar du vanliga frågor och effektiva svarstekniker. Vi visar dig hur du svarar självsäkert och faktiskt, även om du inte har ett färdigt svar klart. Vi delar beprövade förberedelsemetoder som hjälper dig att bemästra samtalet och få den önskade positionen.
Men att få ett jobb är bara början. Vi visar dig hur du bygger upp hälsosamma relationer inom teamet. Varje kontor är en liten samhälle med sina egna karaktärer och spelregler. Du lär dig att känna igen olika personlighetstyper och hantera var och en av dem. Vi hjälper dig att inse med vem du bör samarbeta närmare och med vem du bör hålla professionellt avstånd.
Konflikter är oundvikliga på varje företag. Våra rekommendationer hjälper dig att hitta kompromisser och bevara en produktiv arbetsmiljö. Du lär dig att hantera svåra situationer utan stress och utbrändhet.
Särskilt värdefullt är intervjuerna med experter och framgångsrika yrkesverksamma. De delar med sig av sina personliga erfarenheter och ger praktiska råd för karriärsutveckling. Dessa insikter hjälper dig att fatta välgrundade beslut på din yrkesväg.
Vårt mål är att hjälpa dig att bygga en karriär som inte bara ger dig en inkomst, utan också tillfredsställelse. Vi uppmanar dig att utforska vårt material och omsätta den förvärvade kunskapen i praktiken.
Arbetsklimat: Hur du skapar en trevlig atmosfär i teamet
Kontoret är ditt andra hem, och dina kollegor blir en del av ditt dagliga liv. Här tillbringar du större delen av dagen, möter olika människor och stöter på många olika situationer. I vår sektion hittar du berättelser om svåra arbetsmiljöer och sätt att lösa dem.
Vi pratar om toxiska kollegor - hur du känner igen dem och skyddar dina gränser. Vi berättar om verkligt vänskap på arbetsplatsen och hur du skiljer den från manipulation. Vi förklarar varför vissa konflikter är oundvikliga och hur du kan förvandla dem till tillväxtpunkter för hela teamet.
Ett arbetslag är en liten samhälle med sina egna regler, oskrivna lagar och dolda utmaningar. Varje av våra artiklar är baserad på praktiska erfarenheter och sanna berättelser. Vi har samlat dem så att du kan skapa en trevlig atmosfär omkring dig och njuta av arbetet.
Välj ett intressant ämne och dyk ner i världen av kontaksrelationer. Vi har ansträngt oss för att göra varje artikel så användbar som möjligt för dig.
Intervju: Hur du förbereder dig och svarar på svåra frågor
Varje fråga under anställningsintervjun är din chans att visa ditt potential. Arbetsgivaren bedömer inte bara dina svar, utan också din förmåga att tänka under press. Vi visar dig hur du förvandlar varje fråga till en möjlighet att presentera dina styrkor.
Att använda tekniken för att ansluta och omdirigera är ditt viktigaste verktyg. Först håller du med om frågans premisser och leder sedan samtalet försiktigt åt det önskade hållet. På den svåra frågan "Varför har du en så stor lucka i ditt CV?" svarar du: "Ja, den tiden var mycket viktig för mig. Jag har använt den för vidareutbildningar och kan nu erbjuda företaget ett större mervärde. "
STAR-metoden hjälper dig att strukturera svar på beteendefrågor:
- Situation: beskriv den konkreta situationen
- Uppgift: förklara uppgiften
- Åtgärd: förklara dina handlingar
- Resultat: dela det uppnådda resultatet
På provokativa frågor svarar du lugnt och positivt. "Varför ska vi välja dig?" - berätta om dina framgångar. "Var ser du dig själv om fem år?" - dela dina utvecklingsmål inom företaget.
Förbered motfrågor - de visar ditt intresse. Fråga om projekt, team och utvecklingsmöjligheter. En fråga om aktuella företagsuppgifter visar att du har förberett dig.
En anställningsintervju är en dialog. Lyssna uppmärksamt, svara ärligt och använd pauser för att formulera dina tankar. Kom ihåg: Även den svåraste frågan är en chans att visa din professionalism.
För att upptäcka ännu fler användbara tekniker och metoder, klicka helt enkelt på artikeln som intresserar dig. Vi har sammanställt de bästa praxiserna och beprövade metoderna åt dig. Välj ämnet som intresserar dig och använd kunskapen för dina mål.
Arbete och familj: Din väg till balans mellan karriär och familj
Att hitta den perfekta balansen mellan arbetsliv och privatliv är ofta som att balansera på en lina. Du älskar din familj och vill vara där för dem. Samtidigt vill du vara framgångsrik i jobbet - du arbetar ju också för din familj. Men hur hittar du rätt balans?
Verkligheten är komplex: Ibland känns karriären som en konkurrent till ditt familjeliv. Andra dagar verkar familjen stå i vägen för din yrkesmässiga tillväxt. Dessa känslor är normala och en del av det moderna livet.
Vi tror: Du behöver inte välja mellan familj och karriär. Du kan ha båda delar - ett tillfredsställande familjeliv och yrkesframgång. Det handlar om att hitta din egen väg där du inte känner dig som en gäst varken på kontoret eller hemma.
I våra artiklar hittar du ärliga historier och praktiska metoder för denna utmaning. Vi visar dig hur andra människor har funnit sin balans och vad du kan lära dig av deras erfarenheter.
Välj ämnena som du funderar över just nu. Varje artikel ger dig nya perspektiv för din personliga balans mellan karriär och familj.