У цій статті я не буду радити тобі застосовувати болючий захід проти менеджера або майбутнього керівника, якщо вони відмовлять тобі у роботі після співбесіди. Не потрібно переламувати комусь руки або руйнувати зв'язки. Ми також не будемо говорити про космос і енергію. Ми будемо говорити про практичний принцип. Він називається «Приєднання та перенаправлення».

Застосовувати основний принцип Айкідо на співбесіді.

У житті мені здаються найбільш підходящими дві мудрі фрази. Одне походить з Айкідо: "Приєднання та перенаправлення", інше - з Карате: "Якщо не знаєш, що робити, роби крок вперед". Одну чи іншу я завжди використовував протягом своїх 15-річних занять бойовими мистецтвами.

Ніколи не знати поразки означає, що ніколи не вступати в бій

Моріхей Уешіба

Принцип Приєднання та перенаправлення означає, що ти, замість того щоб боротися з противником чи прямувати до нього, намагаєшся зрозуміти його точку зору та використовувати його енергію для досягнення своїх власних цілей. У Айкідо майже всі прийоми виконуються за принципом 1,2,3: Приєднання, Техніка, Контроль. У житті ми можемо діяти подібно в більшості ситуацій.

Це особливо важливо в життєвих ситуаціях, де фізична конфронтація або ескалація можуть тільки погіршити конфлікт. У більшості життєвих ситуацій ти не можеш просто «ударити» як у боксі. Ескалація зазвичай шкодить вирішенню проблеми і може призвести до погіршення або навіть руйнування відносин. Замість цього, якщо ти підтверджуєш іншому, що стоїш на його боці і розумієш його точку зору, ти часто можеш керувати ситуацією на користь для обох.

Психологія Айкідо в житті

Використання Айкідо під час співбесіди

Повернемось до співбесіди. Далі я наведу кілька прикладів того, як відповідати на складні питання під час співбесіди з принципом "Приєднання та перенаправлення".

Питання 1: Чому ви покинули останню робочу посаду?

  1. Приєднання: Розпізнай значення питання і прояви розуміння.
  2. Перенаправлення: Поясни причину свого відходу в позитивному світлі та спрямуй розмову на свої професійні цілі та їх відповідність інтересам нової компанії.

Дякую за питання. Я розумію, що це важливий аспект для розуміння моєї професійної кар'єри. Моя попередня робота надала мені багато можливостей для особистого та професійного зростання, за що я вдячний. Проте, я відчував, що досягнув свого максимуму в цьому середовищі та шукав нові виклики та можливості розвивати свої навички далі.

Я шукав компанію, де можу ефективно використовувати свої знання та досвід, а також професійно розвиватись. Ваша пропозиція зацікавила мене через те, що я бачу великий потенціал для росту у вашій компанії і вважаю, що мої навички можуть бути корисними для досягнення ваших цілей.

Питання 2: Як ви реагуєте на стрес і тиск на роботі?

  1. Приєднання: Розпізнай значення питання і прояви розуміння.
  2. Перенаправлення: Поясни свої методи подолання стресу та як вони допомагають тобі бути ефективним і продуктивним співробітником.

Дякую за питання. Я розумію, що стрес і тиск є необхідною частиною кожної професійної діяльності. Я навчився впоратися з ними, застосовуючи кілька методів, які допомагають мені бути продуктивним та сконцентрованим.

По-перше, я намагаюся тримати позитивний настрій та розглядати стресові ситуації як можливості для росту та розвитку. По-друге, я застосовую техніки управління часом, такі як встановлення пріоритетів та делегування завдань, щоб уникнути перевантажень. І нарешті, я завжди виділяю час для коротких перерв та фізичних вправ, щоб зберегти баланс між роботою та особистим життям. Ці методи допомагають мені ефективно впоратися з тиском та залишатися продуктивним на роботі.

Застосовувати айкідо на співбесіді.

Питання 3: Яке ваше ставлення до понадробітків?

  1. Приєднання: Розпізнай значення питання і прояви розуміння.
  2. Перенаправлення: Поясни свою готовність до понадробітків у контексті необхідності та важливості завдання та підкресли важливість балансу між роботою та особистим життям.

Дякую за запитання. Я розумію, що вивчені години можуть бути необхідні в певних ситуаціях, щоб досягти важливі цілі та виконати термінові завдання. Я готовий працювати довше, якщо це дійсно необхідно і якщо це допомагає команді чи підприємству в цілому.

Однак я вважаю важливим зберігати рівновагу між роботою та особистим життям. Я намагаюсь організувати моє управління часом та ресурсами якнайефективніше, щоб зменшити потребу у вивчених годинах. Таким чином я можу залишатися продуктивним та повним енергії в довгостроковому плані. В остаточному рахунку вивчені години повинні бути винятком, а не правилом, тому я прагну організувати свою роботу якнайефективніше.

У мистецтві миру немає конкуренції. Справжній воїн безпереможний, бо не бореться з ніким. Перемагати означає перемогти власний суперечливий дух.

Моріхеї Уешіба

Ця техніка є невід'ємною в стресових ситуаціях. Коли ви починаєте згоджуватися з чимось, ви розумієте, якою має бути ваша наступна відповідь. Неможливо посваритися з кимось, хто не реагує агресивно.

Айкідо та робота.

«Приєднання та перенаправлення» в політиці: Приклад Комуністичної Партії Китаю і Кунг-фу

Ця техніка дійсно універсальна і може бути використана як в політиці, так і вдома з дружиною.

Приклад:

У 1949 році, коли Комуністична Партія Китаю прийшла до влади, партія стояла перед завданням управляти великою населенням та різними культурними традиціями. Традиційні бойові мистецтва, такі як Кунг-фу, були широко поширені та користувались великою популярністю серед населення. Однак комуністична ідеологія була скептично налаштована до традиційних практик, оскільки вони розглядалися як залишки феодальної минувшини.

Приєднання:

Замість повного заборонення Кунг-фу та інших традиційних практик, КПК вирішила приєднатися до інтересів населення та визнати цінність бойових мистецтв як форми фізичного виховання та національної спадщини. Партія почала підтримувати та популяризувати Кунг-фу, пов'язуючи його з патріотизмом та зміцненням здоров'я.

Перенаправлення:

КПК перенаправила практику Кунг-фу, створивши нові стандартизовані форми, такі як Вушу, які відповідали ідеологічним цілям партії. Вушу став спортивною дисципліною, яку інтегрували в шкільну програму та використовували для сприяння здоровому способу життя та військової підготовки. Цим було забезпечено збереження традиції бойових мистецтв та їх інтеграцію в нову політичну та соціальну структуру одночасно.

Таким чином, КПК використала техніку "Приєднання та перенаправлення", щоб задовольнити культурні потреби населення, одночасно спрямовуючи ці традиції у напрямку, що відповідає новим ідеологічним та соціальним метам.


У кожного є розум, який потрібно вдосконалювати, тіло, яке треба тренувати, і шлях, який потрібно йти.

Моріхеї Уешіба

Сподіваюся, що ця стаття буде цікавою та корисною для вас. Дякую за ваш час, і запрошую вас також прочитати наші інші статті на тему співбесіди.

Застосування основного принципу Айкідо на співбесідах

Опубліковано на від Vitalii Shynakov
Опубліковано на: Від Vitalii Shynakov
Віталій Шинаков працює в галузях онлайн-торгівлі, маркетингу та задоволення клієнтів з 2012 року. До 2022 року він був керівником відділу розвитку персоналу та онлайн-продажу чотирьох успішних магазинів. З 2024 року він є частиною команди TutKit.com.